什么原因造成失眠 失眠一定要靠药物治疗吗

对失眠进行治疗和调理应根据引起失眠的原因。如果失眠是因为不良生活习惯而引起的，可以不用药物，失眠如是因为精神症状引起的，需要进行药物调理，失眠是否需要服药也要看失眠的病情，情况较轻可通过心理调节的方式来治疗。

长期失眠容易导致人们的身体和心理都会出现一些问题，很多患者因为长期失眠，身体的各项机能得不到恢复和休息，会造成身体的一些病症出现。有些失眠患者因为睡不好觉而造成生活和工作上的失误。那如果治疗失眠需要吃药吗？这一问题在下面的内容中可以了解到。
有些失眠患者的失眠造成往往是因为不良的生活习惯而造成，比如说每天晚上临睡觉前会看一些比较刺激的影视和书刊作品，以及在睡觉前有唱歌等行为时，这类患者的大脑皮层因为受到刺激会格外兴奋，这就导致了入睡特别困难或者是睡眠质量不好，长此以往从而会形成失眠。患者如果太晚入睡的话，也会容易造成失眠。对于这些类型的失眠完全不用服用药物，只要调整生活作息时间，有良好的睡前准备，泡脚或者喝一杯热牛奶，以及看一些哲理性的书，看那失眠就会被调理过来。
很多时候失眠往往是一些精神病情的并发症状，很多焦虑症，忧郁症患者往往会伴有失眠的现象，这种情况下失眠就需要服用一些药物来进行调理，对于这种类型的失眠通常需要使用一些具有镇定和安定类型的药物来辅助患者进入睡眠。
失眠是否需要服用药物，还要看失眠的病情，有些失眠比较严重而且已经长时间存在，对于这种类型的失眠最好通过服用药物的方式来进行治疗。但是有些患者的失眠往往比较轻，而且是短暂性发作这时候就不用服药。
有的患者失眠以后可能经过一段时间的调整以后就能够得到恢复，而有些患者的失眠常常难以治疗，对于失眠应该及时的进行预防，比如中医的很多穴位可以预防失眠，酸枣仁等中药除了可以治疗失眠以外，在一定程度上也有预防失眠的作用。