专家表示，运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处，可以增强性能力。
根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患性功能障碍的机率比那些不运动的男性要低许多。
此次研究选取了近600位男性为研究对象，耗时九年。
这600位研究对象起初均无性功能障碍然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活形态，并把焦点放在一些传统上被认为与性功能障碍有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患性功能障碍的机率较低。
运动可以避免心血管疾病及性功能障碍，其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，性功能障碍可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。
很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。
专家提醒：有助于“壮阳”的运动的类型很多，打球、散步、游泳、健身等都不错，唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患性功能障碍的机率。
其实性功能障碍并不可怕，心理因为大于生理因素，而现在很多医药广告的人夸大其严重性、危害性，令到患者自身增加心理负担。可以说80%的性功能障碍其实就是一个心魔，建议如果难于启齿，去一些公平公正没有医药广告的论坛问问。可能会得到不同的回复。
性功能障碍可通过心理治疗、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式治疗。性功能障碍通常由心理因素、不良生活习惯、慢...
男性性功能障碍可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由心理压力、不良习惯、内分泌疾病、...
男人性功能障碍可就诊泌尿外科、男科、内分泌科或心理科，主要与生殖系统病变、激素异常、心理因素及慢性病等有关。 1...
性功能障碍可通过心理行为疗法、口服药物、局部药物治疗、手术治疗等方式改善。此类问题通常与心理压力、血管病变、激素...
性功能障碍的症状主要有勃起障碍、性欲减退、射精异常、性高潮缺失等表现。 1、勃起障碍 表现为阴茎持续无法达到或维...
他达那非片不能完全治愈性功能障碍，但可有效改善勃起功能，其疗效持续时间约36小时。性功能障碍的治疗需结合生活方式...
性功能障碍多数情况下不影响生育功能，具体能否生育需根据病因类型判断。常见影响因素包括勃起功能障碍、射精障碍、激素...
男性性功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。主要与心理压力、血管病变、神经损伤、激...
性功能障碍可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。性功能障碍通常由精神压力、激素失衡、血管病...
心因性性功能障碍可通过心理咨询、行为疗法、伴侣共同参与、药物治疗等方式改善，通常由心理压力、情感冲突、焦虑抑郁、...
