怎样预防宫颈癌 做好这4点轻松预防宫颈癌

想要预防宫颈癌，患者首先要注意一下，必须注意性卫生，切莫存在多个性伴侣，也不可以过多发生性关系；其次，务必要做好避孕措施，切莫把人工流产手术当成避孕手段；再者，需要戒烟戒酒；最后，建议注射适合自己HPV疫苗。

我们知道，由于生理结构十分特殊的缘故，女性的生殖器官是十分容易受到感染的，尤其是宫颈这个部位，很容易受到伤害，继而给女性的身体健康带来了严重的伤害，务必要做好预防工作。下面了解一下如何预防宫颈癌吧。

1、注意性卫生

女性由于生理构造特殊的缘故，所以生殖器官是十分容易受到感染而染病的。因此，建议女性现实生活之中，务必要保持一个有规律以及健康的性生活，性生活不可以过早，也不要过于频繁，切莫存在多个性伴侣。

2、做好避孕措施

务必要注意的是，人工流产手术属于一种女性避孕失败以后的补救措施，但是切莫把人工流产手术当成一种避孕手段！否则，倘若不把人工流产手术当一回事，那么女性迟早会身后其害的，因为人工流产手术是一种有创手术，流产对于女性的身体危害尤其大，会导致很多妇科疾病的出现，并且会大大增加患上宫颈癌的几率。女性在不想要小孩的时候，务必要做好避孕措施，这能够有效的减少患有宫颈癌的几率。

3、保持良好生活习惯

良好的身体，离不开良好的生活习惯，所以建议女性在生活，务必要注意一下戒烟以及戒酒，还要注意一下饮食的营养以及健康，保证身体能够摄入足够的营养元素。拥有好的生活习惯能够有效的缓解盆腔充血对于宫颈血液循环引起的一些不良影响。且在生活中要保持有足够的运动量，运动能够让身体的免疫力有效的变好，对于预防疾病的出现很有好处。

4、注射HPV疫苗

此乃公认有效的预防方法。目前而言，国内有二价HPV疫苗以及四价HPV疫苗，还有九价HPV疫苗，建议女性不妨根据自己的实际需要，在医生的指导下接种适合自己的疫苗来预防宫颈癌的发生。