少年青光眼怎么办？不要过度用眼

很多年纪轻的人就出现了青光眼，对视野以及视神经造成的损害都非常大，出现青光眼以后应该注意不要再过度用眼，要经常触摸眼球，保持大便通畅，多吃利水食物，积极参加体育锻炼，保持愉快心情也很重要。

青光眼是比较常见的眼部疾病之一，一般出现几率比较高的是老年人群，但也有一些少女会出现青光眼，使用正确方式积极处理就相当重要，不要耽误治疗时间而让问题更加严重，下面就给大家介绍一下少年青光眼怎么办。
经常触摸眼球就很重要，可以观察眼球有没有异常情况，一般青光眼眼球会有发硬表现，在看灯光的时候会出现红圈，如果有这种问题及时到医院检查就很重要。
还应该保证大便通畅，便秘以后眼部压力就会上升，而青光眼就会有眼压高的症状，养成良好的生活习惯，保证大便通畅就很重要，应该多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，不要再长时间玩手机或者在光线不好的地方使用眼睛，像在黑暗的环境中看书写字都会让眼部变得过度疲劳，会让脆弱的眼睛受到更大的伤害。
多吃利水食物，每天早上起来以后用蜂蜜泡一些水来喝，这样就能够让血液渗透性增强，会把多余的水分排除到身体之外，达到很好的降低眼压作用，多吃一些赤小豆、冬瓜、西瓜等就非常好。
还应该积极锻炼身体，都可以让血液流通速度更快，出现淤血的几率也会变少，这样就能让青光眼更快恢复，还应该保持愉快的心情，如果总是处在紧张生气的状态下就会让眼部压力变高而让青光眼更加严重。保持愉快的心情，不要总是生气或者是用别人的错误让自己变得不开心，这样对疾病造成的影响也会非常大。
一旦发现眼睛有什么不舒服的症状，就应该及时到医院检查一下看看到底是什么原因造成的，然后再根据自身身体情况使用正确的方式积极处理，这样就可以让恢复的速度更快一些，用手术方法进行治疗也能达到比较不错的效果。