脉搏105次/分属于轻度心动过速，可能由生理或病理因素引起。
健康成年人在静息状态下脉搏的正常范围为60-100次/分。运动后、情绪激动、饮用咖啡或浓茶等生理因素可能导致脉搏短暂升高至105次/分，通常休息后可自行恢复。妊娠期女性、儿童等特殊人群的基础心率也可能略高于标准范围。这类情况无须特殊处理，建议监测脉搏变化，避免诱发因素。
持续性脉搏105次/分需警惕病理性原因。甲状腺功能亢进会引起代谢亢进导致心率增快，常伴有多汗、体重下降等症状。贫血患者因血液携氧能力下降，心脏代偿性加速搏动，可能伴随乏力、面色苍白。心律失常如房颤、室上性心动过速等可直接导致脉搏异常，可能伴有心悸、胸闷。慢性心肺疾病、发热、脱水等情况也可能引发心动过速。若伴随头晕、胸痛、呼吸困难等症状，或脉搏持续超过100次/分，应及时就医排查病因。
建议日常避免过度劳累和刺激性饮品，规律监测静息心率。记录脉搏变化情况、伴随症状及诱因，就诊时提供给医生参考。适当进行有氧运动有助于增强心脏功能，但运动强度应以心率不超过（220-年龄）×0.8为限。若确诊病理因素，需严格遵医嘱治疗原发病，不可自行服用调节心率的药物。
