牙周炎如果总是痛，可以在吃食物之前漱口，可以选择使用温水，或是淡盐水。按摩食指，大拇指的中间，也有缓解牙痛的作用，患者要注意来回的按摩，或是使用冰块冷敷的方法也可以。如果情况过于严重，就要去医院了。
日常中如果没有护理好自己的牙齿就会导致牙齿出现一些疾病，其中牙周炎就是经常会出现的一种疾病，这种症状会导致患者牙疼，这种疾病在口腔疾病中非常容易出现，发现后也要注意尽早的治疗，那么牙周炎总是痛怎么办？
1、患有牙周炎后，牙缝中会有一些残留的食物，这样就会导致牙齿有疼痛的现象出现，为了避免这样的情况出现，所以想要缓解疼痛，就要注意吃食物后漱口，把残留的食物能够尽快的排出去。漱口的水最好是选择温水，淡盐水也可以，要注意可以先将水在嘴里含一会，然后吐出来，水可以起到杀菌的作用，而且也可以缓解牙痛。
2、按摩也可以缓解牙痛，按摩手指的食指，还有大拇指中间，来回的按摩，不断的按摩，就可以缓解牙痛。还有冰敷的方法，但是要注意不可以将冰块直接含在嘴里，可以用毛巾包着冰块放到脸颊上，哪里的牙痛敷哪里就可以了，一天可以敷几次，牙齿就会有缓解。
3、如果牙周炎引起的疼痛比较明显，总是反复的出现，而且迟迟不治疗，就会引起其他的口腔炎症，建议尽早的去医院接受治疗。一般医生都会在治疗前先将牙齿洗干净，拔牙齿里面的脏东西都清理出来，在洗牙后牙齿就会明显的不那么疼了。如果有炎症，医生还会给患者服用一些消炎类的药物。
想要缓解自己的问题，就要仔细的阅读上面的文章，这样可以更好的缓解问题，避免牙周炎越来越严重，甚至还会引起其他的口腔疾病，影响到正常的生活、工作，这是需要注意的。
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