搜索

支沟穴有哪些作用 按摩支沟穴可以治疗耳鸣吗

发布时间: 2021-12-30 09:06:17

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

支沟,手臂表面,两筋如沟,肘前曰肢。三焦经气血在这个穴位吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气,水湿较少,到本穴后,又进一步吸热胀散为高压之气,此气按其自身的阳热特性,循三焦经经脉渠道向上、向外而行,扩散之气像树的分叉一样,故名。

位置:在前臂背侧,在背侧腕背横纹直上3寸,两筋骨间凹陷处。

支沟穴有哪些作用 按摩支沟穴可以治疗耳鸣吗

取穴技巧:正坐,手平伸,屈肘,掌心向自己,肘臂弯曲约成90°。用另一手轻握手腕下,拇指在内侧,四直弯曲并拢置于尺骨侧,让食指指尖固定在阳池穴上,则小指指尖所在处即是。

功能:清三焦、疏经络、通腑气、理胞宫。

主治:便秘、耳鸣、耳聋、肩臂痛。

本穴主治便秘。同时对耳鸣、肩臂痛、心绞痛、肋间神经痛、乳汁分泌不足、产后血晕等,长期按压此穴有很好的调理保健作用。

配穴举例

配照海,治便秘,配掌门、外关,治胁肋痛,配阳陵泉,治胆囊炎,配足三里、胆俞,治胰腺炎,配阳陵泉,治胸胁痛,配承山,治便秘。

按摩:正坐,手平伸,屈肘,掌心向自己,指尖向上,肘臂弯曲约成90°。用另一手中指的指尖垂直向下揉按,穴位处有酸和痛的感觉。先左右后,每日早晚各按揉1次,每次按揉1-3分钟。

艾灸:每次20分钟。每日1次或隔日1次。

瑜伽:每日坚持练习拜月式。

两手先向左右打开并于胸前合十,配合呼吸进行身体扭转的连串动作。此式能锻炼胸大肌并排出体内废气,可刺激手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经、手少阳三焦经等手部经络及腿内后侧的足太阳膀胱经。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
说到穴位按摩的养生方法,这是现在我们大家都不陌生的了吧,在生活中,很多人都开始用按摩穴位这样的方法来帮助我们自己保健了,这对于我们的身体健康... [查看更多]

精彩问答

  • 女人耳鸣怎么回事怎么治疗

    女性耳鸣可能由噪音刺激、情绪压力、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过远离噪音环境、心理调节、药物治疗、手术治疗等...

  • 肾虚为什么会耳鸣

    肾虚引起的耳鸣可能与肾精不足、气血亏虚、肝阳上亢、耳窍失养等因素有关,可通过补肾益精、平肝潜阳、活血通络等方式改...

  • 吃了头孢安卡耳鸣怎么办

    服用头孢类抗生素后出现耳鸣可能与药物不良反应、中耳炎、内耳微循环障碍、过敏反应等因素有关,可通过停药观察、抗过敏...

  • 肾虚会引起神经性耳鸣吗

    肾虚可能导致神经性耳鸣。肾虚与神经性耳鸣的关联主要有肾精亏虚、气血不足、肝肾阴虚、脾肾阳虚四个方面。 1、肾精亏...

  • 老人耳鸣头晕怎么治疗

    老人耳鸣头晕可能由内耳供血不足、高血压、颈椎病、梅尼埃病等原因引起,可通过改善血液循环、控制血压、颈椎康复训练、...

  • 发烧为什么耳鸣

    发烧时出现耳鸣可能与体温升高、炎症反应、中耳压力失衡、病毒感染等因素有关,通常可通过退热、抗炎、调节耳压、抗病毒...

  • 耳鸣头疼是怎么回事

    耳鸣头疼可能由睡眠不足、精神压力、高血压、神经性耳聋等原因引起,可通过调整作息、心理疏导、降压治疗、营养神经等方...

  • 耳鸣脸肿怎么回事

    耳鸣脸肿可能由睡眠不足、过敏反应、高血压、肾病综合征等原因引起,可通过调整作息、抗过敏治疗、降压药物、肾脏疾病管...

  • 为什么躺着会耳鸣

    躺着出现耳鸣可能与体位性血压变化、耳部血液循环障碍、中耳炎、梅尼埃病等因素有关,可通过调整姿势、改善生活习惯、药...

  • 肾虚为什么会耳鸣

    肾虚引起耳鸣可能与肾精不足、气血亏虚、阴虚火旺、肝胆湿热等因素有关,可通过中药调理、针灸治疗、生活方式调整等方式...

×

特约医生在线咨询