头晕耳鸣的病因复杂，其治疗的方法多样，针对不同的病因，可采取多摄入钙铁锌硒等营养元素、适量进行身体的运动、生活要有规律、及时的就医等措施，日常的生活中要做积极的去除该病的诱发因素，这对于该病的预防和治疗都是很有帮助的。
在生活中有很多的头晕耳鸣的患者，该病对患者的影响很大，严重的患者不能正常的生活和工作，头晕耳鸣原因很多，对于不同的患者，要针对病因，采取个性化的治疗方案，这样才能有效的治疗疾病。那么饿，耳鸣头晕怎么治？
1、多摄入钙铁锌硒等营养元素
有些患者头晕耳鸣主要的是由于营养不足导致的，对于这样的患者要注意营养的均衡，避免偏食，多摄入富含钙铁锌硒等微量元素的食物，多吃些鱼类蛋类和肉类等的食物，以补充身体的营养，同时要注意休息，尽量的不要熬夜，避免劳累等，这有助于身体的健康。
2、适量进行身体的运动
头晕耳鸣的患者要注意多进行体育锻炼，可以在适当的时间进行慢跑，跳广场舞、骑车等，也可以在早晨进行晨跑，这些都有助于增强身体素质，可以预防和治疗头晕耳鸣的发生。
3、生活要有规律
不良的生活习惯也是导致头晕耳鸣的常见的原因之一，建议大家一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，合理的安排生活，日常的生活中保持良好的情绪，对于一些不开心的事要及时的排解，情绪不要有太大的波动，正确的、客观的面对生活。
4、及时的就医
对于头晕耳鸣严重的患者不要大意，要尽早的选择正规的医院进行相关的检查，积极的明确病因，然后针对患者的病情，医生为患者制定有效的方案，避免病情进一步的加重，也避免误诊、误治的情况，争取早日摆脱疾病的困扰。
在日常的生活中要多关注自己的健康，一旦出现头晕耳鸣等的症状不要大意，要尽早的去规范的医院接受相关的检查和治疗，同时要注意相关的护理，避免错过疾病的最佳治疗时机。
严格来说咳嗽和耳鸣没有很直接的关系，但是咳嗽和耳鸣可以同时出现，往往是在呼吸道疾病，尤其是上呼吸道感染的时候，病人一咳嗽有可能会出现耳鸣。耳鸣往往是因为上呼吸道感染以后，通过咽鼓管的途径引起了中耳的感染，感染又会造成耳鸣的出现。耳鸣一般来说是以低调的耳鸣为主，病人会感觉像刮风一样或者是像机器的轰鸣一样的耳鸣。咳嗽往往也都是因为上呼吸道感染引起的咳嗽，这种咳嗽往往都是急性的咳嗽，咳嗽声音相对来说会比较急促一些。
考虑是肾虚引起的，需要注意补肾治疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时多吃含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
您的情况，中医认为属于肾虚，可以出现乏力，耳鸣，腰酸腿软，性功能障碍等症状，需要给予补肾治疗。建议您去医院中医科求治，辩证开药治疗。您需要避免熬夜，加强营养，保持有规律的生活习惯，多参加体育锻炼等。
神经性耳鸣主要是由于局部的血液循环异常，或者是神经病变导致的，建议可以使用一些改善血液循环营养神经的药物来进行治疗，一般来说是需要治疗一周到两周左右的，这个期间应该注意加强营养。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
男性如果是出现了耳鸣的症状，可能是由于耳朵进水导致的，也有可能是由于耳部疾病，或者是由于神经方面的原因导致的耳鸣，如果是有呼吸道感染也会引起耳鸣的症状，最好是去医院检查一下。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
耳鸣的主要原因有耳朵的病变，神经性的，以及压力大，休息不好等。有必要检查一下内耳，明确有没有炎症性变化，规律作息时间，保证充足睡眠，也可以进行适当的运动。建议明确自己的情况后再使用药物进行治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
您这是出现短暂性的耳鸣症状。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。建议您可以吃些清热解毒和辛温解表的中成药进行治疗。期间要多注意保暖，避免受寒。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
美尼尔式综合症主要是一种内耳疾病，主要常见的症状为反复出现的旋转性眩晕，逐渐加强性的听力出现下降，还会同时的伴有耳鸣的症状出现，美尼尔式综合症不及时的治疗会导致听力下降。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
这种病的原因有很多，大部分患者的临床表现是耳朵内出现波动感，并且比较有规律，与心跳基本一致。首先要查清病因，然后治疗原发病，要通过甲状腺功能检查，血管造影检查，根据检查结果来，对症治疗。
中耳炎引起了耳鸣的现象，考虑中耳炎会引起耳鸣的，一般的还是可以考虑做消炎治疗彻底，在医生的指导下进行，继续的保养休息，局部没有痊愈，也会有耳鸣出现的，一般没有其他并发症的话，中耳炎愈后耳鸣也会消失的。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。
