过敏性紫癜引起的胃痛可通过调整饮食、热敷腹部、使用药物、卧床休息、心理疏导等方式缓解。过敏性紫癜通常由感染、食物过敏、药物过敏、遗传因素、免疫异常等原因引起。
过敏性紫癜患者出现胃痛时应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油腻、坚硬的食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。若存在明确食物过敏史，需严格规避过敏原。可适量饮用温蜂蜜水缓解胃黏膜刺激。
用40℃左右的热毛巾或热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，缓解胃肠痉挛性疼痛。注意避免温度过高导致皮肤烫伤，儿童患者需由家长操作监督。
胃痛严重时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解胃酸刺激，或口服颠茄片解除平滑肌痉挛。若伴随皮肤紫癜或关节肿痛，可能需联合醋酸泼尼松片控制免疫反应。禁用非甾体抗炎药以免加重胃肠黏膜损伤。
急性发作期应保持卧床，减少身体活动。采取屈膝侧卧位可减轻腹部张力，缓解疼痛。避免剧烈运动或腹部受压，儿童患者需家长协助保持安静状态，必要时记录疼痛发作时间和特点供医生参考。
慢性疼痛可能导致焦虑情绪，可通过深呼吸、音乐疗法等方式放松。家长应向患儿解释疾病特点，避免因恐惧加重症状。若疼痛持续影响睡眠或情绪，可寻求专业心理支持。
过敏性紫癜患者日常需注意保暖，避免感染诱发复发。记录饮食日记有助于识别潜在过敏原。胃痛持续超过24小时不缓解，或出现呕血、黑便等消化道出血症状时，须立即就医。定期复查尿常规监测肾脏受累情况，避免剧烈运动防止紫癜加重。保持规律作息和适度饮水，有助于维持免疫系统稳定。
