小孩晚上咳嗽厉害可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温水、拍背排痰、遵医嘱用药等方式缓解。小孩晚上咳嗽通常由过敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、冷空气刺激、哮喘等原因引起。
将枕头垫高15-30度有助于减少鼻咽部分泌物倒流刺激。避免仰卧位，可采取侧卧或半俯卧位。家长需观察调整后咳嗽是否减轻，若持续需排查其他病因。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。定期清洁加湿器防止霉菌滋生，夜间可在床边放置清水盆增加湿度。
分次少量饮用40℃左右温水能缓解咽喉干燥和痉挛。1岁以上儿童可含服少量蜂蜜，但1岁内婴儿禁用。家长需避免给予冰镇或刺激性饮品。
手掌呈空心状从背部由下向上轻拍，每次3-5分钟，餐前或餐后2小时进行。配合深呼吸可促进痰液松动，适用于痰多型咳嗽。家长需注意力度避免造成不适。
细菌感染可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂；过敏因素可选用氯雷他定糖浆；哮喘发作需布地奈德雾化混悬液。所有药物均须在医生指导下使用，家长不可自行调整剂量。
保持卧室清洁，每周更换床单并用55℃以上热水清洗。避免使用毛绒玩具和地毯，减少尘螨积聚。饮食宜清淡，适当增加梨、白萝卜等润肺食材。若咳嗽伴随发热、呼吸急促或持续超过1周，应及时就医明确病因。夜间突发犬吠样咳嗽或呼吸困难需立即急诊处理。
