男孩长阴毛变声后通常还会继续长高，这是青春期发育的正常过程。青春期发育顺序通常为睾丸增大→阴毛生长→变声→身高突增，整个过程可持续2-5年。
阴毛出现和声音变化属于青春期中期标志，此时生长板尚未闭合。多数男孩在变声后仍能保持每年5-7厘米的生长速度，持续1-3年。身高增长主要依赖下肢长骨生长板的软骨细胞增殖，该过程受生长激素和性激素共同调节。虽然睾酮会促进生长板钙化，但在完全骨化前，生长激素仍能持续刺激骨骼纵向生长。日常保证充足睡眠、适量运动和均衡营养有助于充分发挥生长潜力。
少数情况下需警惕早发育或生长异常。若变声发生在10岁前或身高年增长不足4厘米，可能存在性早熟或生长激素缺乏。遗传因素也会影响最终身高，父母身高较矮者可能生长周期较短。骨龄检测能准确评估生长潜力，X线显示生长板完全闭合则停止长高。
建议定期监测身高变化，每3-6个月测量记录。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，每日保证500毫升牛奶摄入。避免熬夜和过量碳酸饮料，夜间生长激素分泌高峰时段应处于深睡眠状态。如发现生长速度明显减缓或年增幅低于4厘米，建议及时就诊儿童内分泌科评估。
