尿道炎患者需要忌口辛辣刺激性食物、酒精饮品、高糖食品、咖啡因饮料及高盐食物。尿道炎通常由细菌感染引起，饮食调整有助于减轻症状并促进康复。
辣椒、芥末等辛辣食物可能刺激泌尿系统黏膜，加重尿频、尿急等不适症状。尿道炎发作期间应避免食用火锅、麻辣烫等重口味菜肴，可选择清蒸、水煮等清淡烹饪方式。
啤酒、白酒等含酒精饮料会加重肾脏负担，降低机体免疫力，影响抗生素治疗效果。酒精还具有利尿作用，可能加剧尿路刺激症状，建议治疗期间严格禁酒。
蛋糕、糖果等精制糖分高的食物可能促进细菌繁殖，延缓炎症消退。糖分代谢会增加尿液酸度，刺激已发炎的尿道黏膜，可改用低糖水果如草莓、蓝莓作为替代。
咖啡、浓茶中的咖啡因具有利尿和刺激膀胱作用，可能加重尿痛、排尿灼热感。建议用菊花茶、玉米须茶等具有利尿消炎作用的草本茶替代含咖啡因饮品。
腌制食品、加工肉制品等高盐饮食会增加肾脏排泄负担，导致体内水分潴留，不利于细菌排出。每日食盐摄入量建议控制在5克以内，多选择新鲜食材烹调。
尿道炎患者除饮食注意外，需保持每日2000毫升以上饮水量，推荐饮用蔓越莓汁等具有抑菌作用的饮品。宜选择冬瓜、黄瓜等利尿蔬菜，补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进组织修复。治疗期间避免憋尿，注意会阴部清洁，穿着透气棉质内裤。若症状持续或出现发热、腰痛需及时复查尿常规，遵医嘱完成抗生素疗程。
