紫癜肾患者一般可以适量吃鱼，但需根据病情严重程度和个体差异调整。
紫癜肾即过敏性紫癜肾炎，患者在病情稳定期适量食用鱼类有助于补充优质蛋白。鱼类富含omega-3脂肪酸，有助于减轻肾脏炎症反应，推荐选择刺少肉嫩的鳕鱼、鲈鱼等白肉鱼。烹饪时应避免油炸、腌制等重口味方式，建议清蒸或煮汤保留营养。若患者正处于急性发作期或伴有明显血尿、蛋白尿时，需暂时限制鱼类摄入。部分患者可能对特定鱼类过敏，首次尝试应少量食用并观察反应。
紫癜肾患者日常饮食需注意低盐优质蛋白原则，除鱼类外可交替摄入鸡蛋、牛奶等动物蛋白。建议每周食用鱼类2-3次，每次控制在100克以内，同时监测尿常规变化。若食用后出现皮肤紫癜加重或尿检异常，应立即停止并就医。患者应建立饮食记录，帮助医生评估食物与病情关联性，制定个性化膳食方案。
