乳腺纤维瘤术后一般1-3天可以洗澡，具体时间需根据伤口愈合情况决定。
乳腺纤维瘤手术属于微创操作，伤口通常较小且恢复较快。术后1天内伤口尚未完全闭合，此时应避免沾水以防感染。若伤口干燥无渗液且愈合良好，术后2天可在医生评估后使用防水敷料保护伤口进行淋浴。术后3天多数患者伤口已形成稳定结痂，可正常洗澡但需避免用力揉搓手术区域。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟以内，洗后及时擦干伤口周围水分。使用温和无刺激的沐浴产品，避免肥皂或香皂直接接触伤口。术后1周内禁止盆浴、泡澡或游泳，防止伤口长时间浸泡。洗澡后观察伤口有无红肿、渗液等异常，出现不适需暂停洗澡并就医复查。
乳腺纤维瘤术后需保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药。选择宽松透气的棉质内衣减少摩擦，避免剧烈运动或提重物。饮食注意补充优质蛋白和维生素促进愈合，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等。术后1个月复查超声确认恢复情况，期间出现发热、伤口流脓等感染征兆需及时就诊。日常避免焦虑情绪，规律作息有助于身体康复。
