肝炎治好了会复发吗 预防肝炎的2个措施

虽然肝炎治好了复发率较低，但是若是日常护理不当也会出现肝炎再次发作的情况，特别是因为不健康的生活习惯而导致的肝炎，比如经常大量饮酒或者是长期熬夜等导致的肝脏损伤，从而发生肝脏炎症反应。因此，为了预防肝炎复发，在采取积极的预防措施，以及养成健康的饮食习惯，从而降低肝炎复发的可能性。

肝炎主要是长期饮食不规律或者是免疫能力较低导致病菌感染而引发的肝部疾病，大多数都会表现为恶心、呕吐或者是食欲下降的症状，一般可以通过药物治疗达到治愈的目的。但是，由于引发肝炎的原因较多且复杂，有的人认为肝炎治好后还具有较高的复发率，从而出现再次患上肝炎的情况，那么，肝炎治好了会复发吗？
一、肝炎治好了会复发吗
虽然肝炎的复发率较低，但若是在肝炎治好后不注重日常护理，特别是脂肪高或者是酒精肝炎的患者，在饮食上不注重健康饮食，经常食用脂肪含量高的食物或者是大量饮酒，这都会导致肝炎再次复发。在肝炎治好后要通过积极的护理措施有效预防肝炎复发，比如通过日常体能锻炼提高自身免疫能力，在饮食上多清淡，保持规律的作息习惯等。因此，肝炎治好了会复发。
二、预防肝炎复发的措施
1.提高自身免疫力
通过增强日常运动量提高人体免疫能力，从而降低再次患上肝炎的可能性，常见的运动方式有跑步、游泳或者是打羽毛球，也能去健身房采取无氧运动的方式提高人体肌肉量，有效加快人体新陈代谢，对于预防肝炎起到积极作用。但是也要注意若是在恢复阶段，在自身体能承受范围之内进行体能锻炼，以免出现肌肉拉伤或者是其他不利于健康的后果。
2.健康的生活习惯
从饮食上或者是作息方面调整，从而达到预防肝炎复发的目的，在饮食上要注意多清淡，不能吃凉的、辣的等刺激性食物，特别是油腻类食物也是不能吃的，以免加重肝脏负担，引起肝炎复发的后果。同时还要戒除抽烟或者是喝酒的恶习，按时休息，保证充足的睡眠时间，一定不可以熬夜，通过养成健康的生活习惯从而对预防患上肝炎起到积极作用。