皮肤发痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、神经性皮炎、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、糖皮质激素药膏、原发病治疗等方式缓解。
秋冬季节空气湿度低或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议减少洗澡频率至每日1次，水温不超过40℃，沐浴后3分钟内涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。严重时可短期使用氢化可的松乳膏，但需避免长期使用。
接触花粉、尘螨等过敏原或进食海鲜等致敏食物后，皮肤可能出现红色风团伴剧痒。需立即脱离过敏原，口服氯雷他定片缓解症状，外用炉甘石洗剂止痒。反复发作者建议进行过敏原检测，必要时采用脱敏治疗。
足癣、体癣等真菌感染常见环形红斑伴边缘脱屑，夜间瘙痒明显。可涂抹联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，严重者配合口服伊曲康唑胶囊。保持患处干燥透气，避免与他人共用毛巾等物品。
精神紧张或搔抓刺激可能导致局部皮肤增厚呈苔藓样变，好发于颈后、肘窝等部位。可短期使用卤米松乳膏，配合口服普瑞巴林胶囊缓解神经敏感。建议通过冥想、运动等方式减轻压力，避免反复搔抓。
胆汁淤积性肝病或胆管梗阻时，胆盐沉积刺激神经末梢可引起全身顽固性瘙痒，常伴黄疸。需治疗原发病如使用熊去氧胆酸胶囊，严重者需行胆道引流术。皮肤护理可选用含薄荷醇的止痒乳液。
日常应选择纯棉宽松衣物，避免使用碱性洗剂。洗澡后及时涂抹保湿产品，室内湿度维持在50%左右。若瘙痒持续超过2周、伴随皮疹溃烂或全身症状，需排查糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病。避免自行长期使用含激素药膏，防止皮肤萎缩等不良反应。
