幽门螺旋杆菌感染可通过四联疗法、中成药辅助治疗、饮食调整、生活习惯改善、定期复查等方式治疗。幽门螺旋杆菌感染可能与共餐传播、胃黏膜损伤、免疫力低下、不良饮食习惯、家族聚集性等因素有关，通常表现为上腹疼痛、反酸嗳气、口臭、食欲减退、体重下降等症状。
四联疗法是根除幽门螺旋杆菌的一线治疗方案，包含质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。常用组合如奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片和胶体果胶铋胶囊。质子泵抑制剂抑制胃酸分泌，抗生素直接杀灭细菌，铋剂保护胃黏膜。治疗需严格遵医嘱完成10-14天疗程，避免自行停药导致耐药性。治疗期间可能出现腹泻、味觉异常等不良反应，若症状严重应及时复诊调整用药。
荆花胃康胶丸、胃复春片等中成药可辅助缓解幽门螺旋杆菌引起的胃部不适。荆花胃康胶丸含土荆芥、水团花等成分，能抑制细菌定植并修复胃黏膜。胃复春片通过健脾益气改善胃部微循环，减轻腹胀症状。中成药需与西药间隔2小时服用，避免相互作用。中药调理周期较长，通常需连续服用1-3个月，期间忌食生冷辛辣食物。
每日摄入200-300克西蓝花、紫甘蓝等富含萝卜硫素的十字花科蔬菜，其活性成分可抑制幽门螺旋杆菌生长。主食选择发酵面食如馒头、面包，减少未发酵面食对胃黏膜的刺激。烹调采用蒸煮方式，避免油炸烧烤。适量饮用丁香茶、蒲公英茶等具有抗菌作用的代茶饮，但不宜空腹饮用。禁食腌制食品、酒精及碳酸饮料。
实行分餐制并使用消毒柜处理餐具，家庭成员应同步检测治疗。餐后保持直立位30分钟，睡前3小时禁食。戒烟并控制咖啡因摄入，尼古丁和咖啡因会刺激胃酸分泌。规律作息保证7-8小时睡眠，长期熬夜会降低免疫力。缓解精神压力，过度焦虑可能加重胃黏膜损伤，可通过冥想、深呼吸等方式调节。
完成治疗后间隔4周进行碳13/14呼气试验复查，避免假阴性结果。若首次治疗失败，需调整方案进行二线治疗，可能更换为含左氧氟沙星片或四环素片的组合。治愈后每1-2年复查一次，高危人群如有胃癌家族史者需缩短复查间隔。日常出现胃部隐痛、早饱感应及时就诊，警惕细菌复发或耐药菌株感染。
治疗期间保持清淡易消化饮食，选择鱼肉、蛋羹等低脂高蛋白食物，每日少量多餐。适当补充含益生菌的酸奶或制剂，但需与抗生素间隔2小时服用。康复后仍需注意饮食卫生，避免食用街头摊贩的凉拌菜。建立饮食日记记录胃部反应，帮助识别个人敏感食物。长期胃部不适者可练习腹式呼吸增强膈肌运动，促进胃肠蠕动。餐具定期煮沸消毒15分钟以上，外出就餐使用公筷。40岁以上人群建议结合胃镜检查排除黏膜病变。
