耳根后面长小痘痘可通过保持局部清洁、避免挤压、外用药物、口服药物、就医治疗等方式改善。耳根后面长小痘痘可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、湿疹、过敏反应、痤疮等原因有关。
耳根后面长小痘痘可能与局部卫生不佳有关，建议每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性强的洗护产品。清洗后保持皮肤干燥，减少细菌滋生。若伴随轻微瘙痒，可暂时观察，无须特殊处理。
小痘痘受到挤压可能导致感染扩散或留下瘢痕。尤其当痘痘红肿疼痛时，需避免用手触碰。若因衣物摩擦不适，可选择宽松领口的衣物，减少对患处的刺激。
对于细菌感染引起的毛囊炎，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。过敏或湿疹导致的小痘痘，可短期使用丁酸氢化可的松乳膏。使用前需清洁皮肤，薄涂于患处，避免接触眼睛。
若小痘痘反复发作或伴随明显炎症，医生可能建议口服盐酸多西环素片或阿奇霉素分散片。痤疮患者可配合维A酸类药物如异维A酸软胶囊，但需注意此类药物可能引起皮肤干燥等不良反应。
若小痘痘持续增大、化脓或伴随发热，需及时就诊。皮脂腺囊肿可能需手术切除，湿疹或过敏需完善斑贴试验等检查。耳后淋巴结肿大时，需排除其他系统性疾病。
日常需注意避免频繁用手触摸耳后区域，减少耳机等物品的长时间佩戴。饮食上控制高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族。若为过敏体质，应记录可疑致敏物并避免接触。症状加重或反复发作时，建议到皮肤科进行专业评估。
