心脏突然一阵猛烈跳动可能与生理性因素或病理性因素有关，主要有情绪波动、剧烈运动、心律失常、甲状腺功能亢进、心肌缺血等原因。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
紧张、焦虑或惊恐等情绪刺激可能激活交感神经，导致肾上腺素分泌增加，引起心脏收缩力增强和心率加快。这种生理性反应通常持续时间短，平静后可自行缓解。日常可通过深呼吸、冥想等方式调节情绪，避免过度应激。
高强度运动时心脏需加速泵血以满足机体供氧需求，可能出现短暂的心跳剧烈感。运动后心率逐渐恢复正常属于生理现象。建议运动前充分热身，控制运动强度，避免突然增加运动量。
阵发性室上性心动过速或房颤等疾病可能导致突发心悸，常伴胸闷、头晕等症状。可能与心肌电传导异常、电解质紊乱等因素有关。需通过心电图、动态心电图等检查确诊，遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物。
甲状腺激素水平过高会增强心肌细胞对儿茶酚胺的敏感性，引发心率增快、心悸等症状。可能伴随多汗、体重下降等表现。需检测甲状腺功能，确诊后可服用甲巯咪唑片控制激素分泌，配合普萘洛尔片缓解症状。
冠状动脉供血不足时，心肌缺氧可能导致心绞痛或心律失常，表现为突发心跳加速伴胸痛。常见于高血压、动脉粥样硬化患者。需完善冠脉CTA或造影检查，使用单硝酸异山梨酯缓释片改善供血，阿托伐他汀钙片稳定斑块。
日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；限制咖啡因和酒精摄入；定期监测血压、心率。若心悸反复发作或伴随胸痛、晕厥等症状，需立即就医排查器质性心脏病。心电图、心脏超声等检查可帮助明确诊断，根据病因选择药物或介入治疗。
