一岁宝宝后脑勺摔了需要根据摔伤程度判断是否需要就医。轻微摔伤可能仅需观察，严重摔伤可能出现呕吐、嗜睡、意识模糊等症状，需立即就医。头部摔伤可能与跌落高度、撞击力度等因素有关，建议家长密切观察宝宝状态。
宝宝后脑勺轻微摔伤时，可能出现短暂哭闹或局部红肿。家长可立即用冷毛巾敷于患处10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。观察24小时内是否出现异常行为，如拒绝进食、持续哭闹或睡眠模式改变。记录摔伤时间及后续表现，避免剧烈摇晃宝宝头部。家中可准备儿童专用冰袋，用干净毛巾包裹后冷敷。
若摔伤后出现喷射状呕吐、瞳孔大小不一或抽搐，可能提示颅内损伤。从超过90厘米高度跌落或撞击尖锐物体后，即使当时无异常也应就医检查。昏迷超过1分钟、持续烦躁不安或出现血性耳鼻分泌物时，需立即拨打急救电话。就医时携带宝宝疫苗接种记录，配合医生完成头颅CT等检查。避免在等待就医期间喂食或服用止痛药物。
家长平时应做好防护措施，在婴儿床、沙发等高处加装护栏，玩耍区域铺设防摔垫。学习婴幼儿急救知识，掌握正确抱姿避免滑落。定期检查家具稳固性，清除地面障碍物。就医后遵医嘱进行后续护理，记录饮食、睡眠及大小便情况。恢复期避免剧烈活动，保持环境安静舒适。
