小孩过敏咳嗽可通过避免接触过敏原、使用抗过敏药物、保持室内清洁、调整饮食、雾化治疗等方式缓解。过敏咳嗽通常由花粉、尘螨、动物皮屑、食物过敏原、冷空气刺激等因素引起。
过敏咳嗽多由接触过敏原引起,家长需帮助小孩远离花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原。外出时可佩戴口罩,家中定期清洁床单、窗帘等易积尘物品。若对某些食物过敏,应避免食用鸡蛋、牛奶、海鲜等易致敏食物。同时注意观察咳嗽发作时的环境或饮食,记录可能的诱因以便针对性规避。
若过敏咳嗽症状明显,可在医生指导下使用抗过敏药物。常用药物包括氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠颗粒等。氯雷他定糖浆适用于缓解过敏性鼻炎及荨麻疹引起的咳嗽;西替利嗪滴剂可用于幼儿季节性过敏;孟鲁司特钠颗粒对过敏性哮喘伴随的咳嗽有效。家长需严格遵医嘱用药,不可自行调整剂量。
尘螨是诱发儿童过敏咳嗽的主要因素之一。家长需每日通风,使用防螨床罩,每周用热水清洗寝具。避免使用地毯、毛绒玩具等易藏螨物品,室内湿度建议保持在50%以下。可使用空气净化器减少悬浮过敏原,但需定期更换滤芯。清洁时让小孩暂时离开,避免吸入扬尘。
部分食物可能加重过敏咳嗽症状。建议暂时避免海鲜、坚果、芒果等易致敏食物,多食用苹果、胡萝卜、南瓜等富含维生素的蔬果。蜂蜜可能缓解夜间干咳,但1岁以下婴儿禁用。饮食宜清淡,避免过甜或过咸食物刺激咽喉。若怀疑特定食物过敏,家长可记录饮食日志协助医生排查。
对于伴有气喘或呼吸困难的过敏咳嗽,医生可能建议雾化治疗。常用雾化药物包括布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等。布地奈德可减轻气道炎症,特布他林能缓解支气管痉挛。雾化需使用专用器械,家长应学习正确操作手法。治疗后需给小孩漱口,避免药物残留引起口腔不适。
家长需密切观察小孩咳嗽特点,如出现犬吠样咳嗽、呼吸急促或持续超过2周应及时就医。日常可适当增加户外活动增强体质,但雾霾天减少外出。过敏季节来临前可在医生指导下预防性用药。卧室避免摆放鲜花或香薰,睡前用生理盐水清洁鼻腔有助于减少夜间咳嗽发作。若确诊特定过敏原,可咨询医生是否需进行脱敏治疗。