十个月宝宝拉稀一般不建议吃蛋黄。蛋黄虽富含营养，但可能加重胃肠负担，建议等症状缓解后再逐步添加。
十个月宝宝拉稀时胃肠功能较弱，蛋黄中的蛋白质和脂肪含量较高，消化吸收需要更多消化酶参与，可能加重腹泻症状。此时宝宝肠道黏膜可能受损，蛋黄中的大分子物质可能刺激肠道，导致腹泻时间延长。部分宝宝对蛋黄中的蛋白质成分敏感，可能引发过敏反应，表现为皮疹或呕吐。拉稀期间宝宝体内水分和电解质流失较多，蛋黄不含补液成分，无法帮助纠正脱水状态。
十个月宝宝拉稀期间应以清淡易消化食物为主，如米汤、稀释后的苹果泥或胡萝卜泥。母乳或配方奶仍可作为主要营养来源，但需少量多次喂养。症状缓解后添加蛋黄应从四分之一量开始，观察排便情况再逐渐增量。制作蛋黄时可选择蒸煮方式，避免油炸或油煎，确保蛋黄完全熟透。初次尝试后需密切观察宝宝是否出现皮疹、腹胀等不适反应。
若宝宝拉稀持续超过两天或伴有发热、精神萎靡等症状，建议及时就医检查。平时注意餐具消毒和手部清洁，避免病从口入。恢复期添加辅食需遵循由少到多、由稀到稠的原则，每次只引入一种新食物。
