精索静脉曲张患者冷敷可能有一定缓解作用，但无法根治疾病。冷敷主要通过收缩血管、减轻局部充血缓解胀痛感，适用于急性疼痛发作时短期使用。
冷敷可降低阴囊局部温度，减少静脉扩张程度，从而缓解坠胀不适感。使用冰袋或冷毛巾敷于患处5-10分钟，每日重复2-3次，需注意避免冻伤皮肤。该方法对轻度精索静脉曲张引起的隐痛效果较明显，尤其适合久站、剧烈运动后症状加重的情况。冷敷同时抬高阴囊能促进静脉回流，增强缓解效果。
但冷敷不能改善静脉瓣膜功能缺陷这一根本病因，重度曲张伴明显蚯蚓状团块时效果有限。部分患者冷刺激可能诱发提睾肌痉挛，反而加重不适感。若出现睾丸持续疼痛、体积缩小或生育功能异常，需及时就医评估是否需手术干预。
除冷敷外，日常应避免长时间站立或负重，穿着宽松透气的内裤，控制体重减轻腹压。游泳、慢跑等运动有助于促进血液循环，但需避免骑自行车等会阴部受压的运动。若症状反复发作或影响生活质量，建议到泌尿外科就诊，根据曲张程度选择药物治疗或精索静脉高位结扎术等手术方案。
