11个月女宝宝的身高标准一般在67-76厘米之间，体重标准在7-10千克之间。
11个月女宝宝的身高和体重受遗传、营养摄入、睡眠质量、运动发育等因素影响。身高67-70厘米多见于营养吸收较慢或早产儿，需关注辅食添加的多样性和铁、钙等微量元素补充。身高71-73厘米属于中等范围，通常与均衡饮食和规律作息相关，可适当增加爬行等大运动练习促进骨骼发育。身高74-76厘米多出现在发育较快的宝宝中，需注意避免过度喂养导致肥胖风险。体重7-8.5千克的宝宝建议增加高能量辅食如稠粥、肉泥，体重8.6-10千克的宝宝需控制甜食摄入频率。生长曲线持续低于第3百分位或超过第97百分位时，可能存在生长迟缓或超重问题。
家长应定期记录宝宝生长数据，使用WHO儿童生长标准曲线图进行比对。每日保证500-600毫升奶量，提供蛋黄、瘦肉末等富含蛋白质的食物，补充维生素D促进钙吸收。避免强迫进食或夜间频繁喂奶，鼓励每天1-2小时的地面活动时间。若连续两个月体重无增长或身高增长不足0.5厘米，建议到儿科进行骨龄评估和甲状腺功能检查。
