宝宝老是鼓劲可能是由生理性肠胀气、排便困难、胃食管反流、牛奶蛋白过敏、先天性巨结肠等原因引起，可通过拍嗝排气、腹部按摩、调整喂养方式、更换奶粉、就医检查等方式缓解。
婴儿胃肠功能发育不完善，吃奶时吞入空气或乳糖消化不全易产生肠胀气。表现为频繁蹬腿、面部通红、哭闹后缓解。建议家长每次喂奶后竖抱拍嗝10分钟，用温热手掌顺时针按摩宝宝腹部5分钟，帮助气体排出。避免过度喂养，母乳妈妈需减少豆类、花椰菜等产气食物摄入。
奶粉喂养或辅食添加初期可能出现大便干结。宝宝会弓背用力但排便量少，肛门周围发红。可遵医嘱使用开塞露（甘油制剂）临时通便，平时补充双歧杆菌三联活菌散调节菌群，增加苹果泥、西梅泥等膳食纤维摄入。家长需记录排便频率，排便间隔超过3天需就医。
食管下括约肌松弛导致奶液反流，表现为进食后30分钟内频繁伸脖子、干呕。建议采用头高脚低体位喂养，喂奶后保持直立位30分钟。若吐奶严重可遵医嘱使用铝碳酸镁混悬液保护胃黏膜，或改用适度水解蛋白配方奶粉。
免疫系统对牛奶蛋白异常反应，除鼓劲外还伴随湿疹、血便。需立即停用普通奶粉，改喂深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方粉。家长需严格记录饮食日记，避免接触含乳制品辅食，必要时在医生指导下口服盐酸西替利嗪滴剂缓解过敏症状。
肠道神经节细胞缺失导致顽固性便秘，新生儿期即出现腹胀如鼓、呕吐胆汁。需通过钡剂灌肠造影确诊，轻度病例可用乳果糖口服溶液软化大便，严重者需接受经肛门巨结肠根治术。术后需定期扩肛，维持低渣饮食6个月以上。
日常注意观察宝宝鼓劲伴随症状，记录发作时间与喂养关联性。保持室温24-26℃避免受凉，选择防胀气奶瓶并控制奶流速。母乳喂养母亲应限制辛辣刺激食物，奶粉冲泡需按标准比例。若持续拒奶、体重不增或出现血便，应立即至儿科消化专科就诊，必要时进行过敏原检测或消化道造影检查。
