子宫肌瘤是常见的妇科疾病之一，生长在子宫内的良性纤维瘤会引起腹痛、出血、不孕。与乳腺癌、卵巢癌等疾病一样，子宫肌瘤也与女性激素有关，经常锻炼有利于预防这些与激素分泌有关的疾病。研究表明，越是积极参加健身运动的人患子宫肌瘤的概率越小，那子宫肌瘤可以去健身锻炼吗？
1、培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。要注意做到：饮食定时定量，坚持低脂肪食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，忌食辛辣、酒类、冰冻及含发物、激素成分的食品。
2、适时婚嫁，生儿育女，也是预防子宫肌瘤发生的一项重要措施。不可额外摄取雌性激素，停经之后尤其要注意，以避免子宫肌瘤长大。需要保住生育能力而又务必手术治疗的，可使用肌瘤挖除术。
3、日常生活中应注意调节情绪，尽量做到知足常乐，性格开朗，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。患者也应注意控制房事，更要注意房事卫生、保持外阴清洁。
4、明确诊断为子宫肌瘤后，应每个月到医院检查。如肌瘤变大缓慢或从来未变大，可六个月复检1次，如变大显着，便应该考虑手术治疗，以避免重度出血或压迫腹腔脏器。
子宫肌瘤术后可以适量喝鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、红枣枸杞汤、山药排骨汤等食物，也可以遵医嘱吃桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊、...
子宫肌瘤患者可以适量吃豆腐干。豆腐干富含优质蛋白和钙，但含有植物雌激素，需控制摄入量，同时可遵医嘱服用米非司酮、...
子宫肌瘤3厘米多数情况下无须手术。子宫肌瘤的处理方式主要有定期观察、药物治疗、介入治疗、手术治疗。 1、定期观察...
子宫肌瘤手术后月经不正常可能由术后恢复期激素波动、子宫内膜修复延迟、术后感染或宫腔粘连等原因引起，可通过激素调节...
子宫肌瘤手术一般需要10000元到30000元，实际费用受到手术方式、医院等级、麻醉类型、术后恢复等多种因素的影...
子宫肌瘤可能引起同房出血，但并非所有患者都会出现该症状。同房出血可能与黏膜下肌瘤位置特殊、肌瘤体积较大、合并感染...
子宫肌瘤直径9厘米时多数情况下可以同房，但需根据症状严重程度和医生评估决定。主要影响因素有肌瘤位置、是否伴随出血...
子宫肌瘤的药物治疗主要包括促性腺激素释放激素激动剂、孕激素受体调节剂、口服避孕药、非甾体抗炎药等，需在医生指导下...
若出现子宫肌瘤情况，可以适量吃海带、三文鱼、牡蛎、虾等食物，也可以遵医嘱吃桂枝茯苓胶囊、红金消结片、宫瘤消胶囊等...
子宫肌瘤的手术治疗方式主要有子宫肌瘤剔除术、子宫切除术、子宫内膜去除术、介入栓塞术。 1、剔除术 保留子宫的微创...
