吃什么伤口愈合最快 多食用蛋白质是个不错的选择

发布时间: 2022-04-01 14:30:00

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因为饮食对于伤口的愈合影响很大,所以出现了伤口的时候,一定要注意饮食。平时想要加速伤口的愈合可以多吃富含维生素e的食物,比如说胡萝卜还有鸡蛋黄等等,还可以多吃富含锌元素的食物,比如说牛肉还有花生等。也可以选择富含维生素c的食物,维生素C增进伤口愈合,还可以选择多吃富含蛋白质的食物,因为蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、乳鸽等。

吃什么伤口愈合最快 多食用蛋白质是个不错的选择

日常饮食对于伤口愈合有很大的影响,那么手术后吃什么伤口愈合快?促进伤口愈合的食物有很多,维生素A食物、含锌的食物、含优质蛋白质的食物等等,那么我们接下来一起去看看具体的介绍吧。

吃什么伤口愈合快?

1、维生素A加速伤口愈合

缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合,维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起着重要的作用,而且维生素A还有抗氧化作用,可美白皮肤,在伤口的愈合过程中发挥双重作用。

因此想让伤口愈合快,可多进食含维生素A的食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

2、补锌可促进伤口愈合

有权威认证,手术前后补锌有利伤口愈合,因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,有利于表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织形成,同时还可以预防感染。

含锌的食物主要有:牛肉、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚果,以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制剂来补充,如新稀宝牌锌硒宝,含第三代蛋白锌,可快速补锌以加速伤口愈合。

3、维生素C减少黑色素生成

维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C是一种还原剂,可减少黑色素的形成,还具有较明显的美白作用,能将已经生成的黑色素还原为无色物质。

维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

4、蛋白质减少伤口感染

蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、乳鸽等,其中乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素,可调节大脑神经,改善睡眠,调理身体,有特殊的食疗效果。

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精彩问答

  • 慢性阑尾炎什么时候手术最好呢?

    对于这种情况,患者还是需要有根据您的仔细检查结果,征求医生的建议是比较好的,如果是慢性阑尾炎的话,一般还是建议尽早实施手术救治比较好,如果慢性阑尾炎经常反反复复急性复发的话,严重者还可能会引发烂尾穿孔,再次出现急性腹膜炎的表现出。建议患者最好是去正规医院的普外科仔细检查复诊,平时留意歇息,清淡饮食,防止着凉。需要强调的是平时要注意多喝水,不要吃生冷油腻,还有尽量避免吃辛辣煎炸等刺激性的食物。

  • 急性阑尾炎的症状表现

    急性阑尾炎的症状主要分为局部症状和全身症状,局部症状是典型的,具有典型的诊断意义,全身症状通常是非特异性的,局部症状主要是腹痛,这是急性阑尾炎最常见的症状,大多数急性阑尾炎患者出现第一次腹痛,急性阑尾炎的典型表现是转移性右下腹痛,开始上腹部或脐周疼痛不适后可能伴有恶心和呕吐,疼痛逐渐转移到右下腹,超过70%的患者有这种症状,并可发生严重的阵发性绞痛,开始时整个腹部的急性腹痛主要是右下腹,很快就会出现整个腹部的急性疼痛。

  • 得了阑尾炎能不做手术吗

    对于症状较为轻微的阑尾炎,可以不做手术。症状较为轻微的阑尾炎,可以先采取抗感染和对症治疗。而对于比较严重的阑尾炎患者,在右下腹有明显的压痛、反跳痛患者,需要进行手术治疗,以免造成阑尾炎穿孔和i腹膜炎等。

  • 急性阑尾炎手术大概多久能恢复

    急性阑尾炎手术之后恢复是非常快的。一般来说,年轻人术后大约在3-5天的时间就可以恢复,除了要看年轻人,老年人或者是儿童,每个人的身体耐受情况,还要看术前发病的程度。如果术前疼的非常厉害,可能出现了阑尾穿孔、坏疽、化脓的情况,术后恢复起来就相对的比较慢,可能需要7-10天的时间。要看手术的方式是采用的微创的手术方式,还是采用开刀的手术方式,如果是微创的手术方式,创伤小,恢复快,一般术后1-2两天就可以完全康复。手术会有缝线,缝线一般在7天左右的时候进行拆除,也就是急性阑尾炎手术平均需要恢复,在5-7天左右的。,完全恢复的话大概要1个月的时间。

  • 急性阑尾炎需要住院几天

    急性阑尾炎在手术后要接受住院治疗,住院几天要根据病情恢复的情况来综合考虑。一般经过麦氏点切开手术,住院的时间长一些,一般在一周左右,如果有明显的阑尾穿孔,形成腹膜炎,那么手术住院的时间要延长。如果选择微创治疗,术后恢复相对快一些,一般在术后三天可以出院,对于年老体弱的朋友来讲,住院的时间要稍微延长一些。

  • 阑尾炎肠子都破了怎么办

    应当及时实施手术摘除,以防扩张成阑尾癌,必须去正规的专业医院实施手术,手术方式分成两种,一种是传统的开刀手术,另一种是微创手术,如果有条件的话尽量决定微创手术,对身体的创伤性比较小,彻底恢复快,住院时间也短,手术之后必须留意伤口的护理,以防再次发生后遗症。需要声明注意饮食上一日三餐要有规律,不要暴饮暴食。

  • 微创阑尾炎手术多久能恢复

    微创阑尾手术一般是用腹腔镜的手术方式将阑尾摘除,这个手术具备手术切口小,精神创伤相对较小的特点,单纯伤口愈合的话,一般皮肤的伤口在7-8天约莫即可完全结疤,如果术后没其他的并发症的话,十天约莫就可以正常生存,但生存上也要尽量留意防止伤口感染。需要声明注意不要暴饮暴食,也不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物。

  • 做阑尾炎微创手术后快两个月·为什么总冷

    建议您去正规医院检查一下自己的身体健康状况,身体发凉是不是又再次出现了新的疾病或者身体比较虚弱致使的,阑尾炎手术本来就是属于下腹部最简单的手术,只要没再次出现伤口感染或者切口推迟结疤的情况发凉应当与手术是没关于糸的,请您及时到医院检查一下后再实施救治。特别注意平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果,以及富含优质蛋白的食物。

  • 阑尾炎白细胞一定高吗

    急性阑尾炎的时候白细胞总数是升高的,根据病情轻重不同,白细胞增高的数量可高可低,有的病人可以达到两万多,这种情况一般是化脓性、急性坏疽性阑尾炎,或者是阑尾穿孔。但也不尽然,如果是老年人或者是身体情况比较差的病人合并其他一些并发症,比方糖尿病或者是身体很衰弱的病人,那么他的白细胞数或者是中性粒细胞数也是不升高的。所以根据白细胞计数或者中性分类的数量可以这个评估一下阑尾炎的轻重程度。

  • 急性阑尾炎二级严重吗

    急性阑尾炎如果达到二级相对来说是比较严重的,有可能不及时的采取一些治疗措施,会发展成化脓,甚至穿孔形成弥漫性腹膜炎,甚至并发阑尾周围脓肿感染性休克的可能性。对于急性阑尾炎,如果诊断明确没有明显的手术紧急征,应该原则上尽量采取手术切除的方式。目前,处理急性阑尾炎采用的多数是腹腔镜介入下达阑尾切除手术,治疗的效果比较理想,创伤小、恢复快术后的并发症也相对比较少。对于急性阑尾炎二级时,为了避免发生比较严重的并发症,尽早采取手术治疗。

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