宝宝出现咳嗽，就会有痰多的情况。成人一般可以多喝白开水，吃清淡的食物，就会自己康复。但很多宝妈发现自己的宝宝也时不时地会出现痰多咳嗽的情况，这令宝妈们十分心焦。对于小宝宝来说，他们的免疫力又很差，那么，宝宝痰多咳嗽怎么排痰？
拍背法
在小孩子咳痰咳不出来的时候，可以采用这种方法。具体操作是这样子的，把宝宝抱起来，侧卧或者抱着，家长的手委曲，然后对宝宝的背部进行轻轻的拍打。拍左侧就左侧卧，拍右侧就右侧卧，左右换着进行。
一般是从上而下，从外面到里面，每天拍打两次，左侧和右侧拍打各占三分钟或者五分钟。这种拍打的方式，不光可以让宝宝将痰咳出，还可以让宝宝的支气管炎症得到吸收，还可以促进宝宝的心脏和肺部的血液循环。如此一来，宝宝就会快速痊愈了。
饮水法
如果想要促进宝宝排痰，就可以让宝宝多多喝水。最好是二十三度的凉白开，这样的温度，对于咽喉这个部位，有很好的物理治疗的作用，而且还有利于局部炎症的消除。而且多喝水，还可以让粘稠的分泌物得到稀释，这样一来就很容易被刻出来。而且，喝水可以加快血液的循环，让新陈代谢的废物和毒气从尿液排出来，这样一来也就减轻了呼吸道的刺激。
蒸汽法
在罐子和茶杯里面都要倒满开水，让孩子的口鼻放在瓶口上面，让口鼻对着水蒸气并且吸收水蒸气，对于痰的咳出，是很有帮助的方法。
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