产后抑郁症识别和治疗 产后抑郁的5个症状

产后抑郁的症状，首先是胃口不佳，其次是没有办法可以正常生活；再者是每天都忧心忡忡；接着是总有一些不明确的焦虑；最后是情绪消极悲观。产后抑郁的治疗，首先是心理治疗，要多安慰；其次是药物治疗；最后是物理治疗。

对于女性来说，经历过了怀孕十个月之苦，再经历了分娩之痛以后，难免会百感交集，这个时候倘若感觉不到丈夫以及家人的亲切关怀，那么就会诱发了产后抑郁的出现。那么，产后抑郁如何症识以及治疗？下面让我们了解一下吧！
（一）产后抑郁症识别
1、胃口不佳
专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的美酒佳肴也勾不起食欲。体重明显下降。
2、无法正常生活
产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，倘若不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。
3、情绪低落
产后抑郁的产妇，经常会对自己的未来充满了担忧，比如会对养育孩子缺乏信心，比如会对以后的日子不知如何走充满担心，她们有些会产生出精神涣散以及思维缓慢的症状。
4、不明确的焦虑
产后抑郁症的产妇总存在一些不明确的焦虑，有一种没有办法通过语言表述的痛苦以及无助感，此外，会经常出现失眠等等不良症状。
5、消极悲观
产后抑郁的女性对自己的评价往往都是悲观的。倘若发生新的挫折，那么她们就会把全部责任都归咎于自己，为此甚至会反复想自杀。
（二）产后抑郁症治疗
1、心理治疗
分娩过程中护理人员尽量在旁陪伴和指导，给予安慰和鼓励，教会其如何在阵痛间歇中运用放松的技巧，消除其无助感，增强分娩的信心。
2、药物治疗
目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。
3、物理治疗
相对于药物治疗来首，物理疗法更加有优势一些，具有没有副作用以及没有依赖性，此外治疗效果明显的特点。