如果生活中出现抑郁的情况一定要及早地进行治疗，只有这样才能更好地控制病情避免病情的转变。但是有部分患者的抑郁症前兆症状可能并不是明显，甚至有的只有一些轻度的失眠，身体很容易感到疲劳，或者早晨醒来觉得没有什么新鲜感，觉得精力不足等等，这些症状都比较容易被忽视，其实这些已经是抑郁症的前兆了。那抑郁症前兆的表现有哪些呢？下面我们来了解一下。
１、消极悲观：有些人几乎每天都情绪很不好，甚至一遇到事情就往坏处去想，对事情感到很悲观。
２、食欲减退，体重减轻：抑郁症可导致胃口增加或减少，体重会出现增加或降低。
３、胸闷、心慌：有些患者常常感到胸闷、心慌，去医院检查也查不出原因。
４、精力丧失：在生活中丧失和缺乏驱力，并且对任何事情都漠不关心，不感兴趣。
５、睡眠障碍：许多抑郁症患者会出现失眠的情况，常常表现为入睡困难，浅眠多梦，容易被惊醒，甚至早醒。
６、焦虑不安：抑郁症患者会出现经常坐立不安和焦虑的情况，有的甚至会达到激越的程度。
７、无安全感和无用感：有些抑郁症患者通常对自己对周围世界和未来的情况产生消极的心理。
８、思维缓慢：抑郁症使人难以清晰的思维和作出决定，哪怕是很小的决定；而且抑郁症患者常常不能很容易集中精力，生活和工作很没效率。
９、疲乏无力：很多抑郁症患者都有不同躯体症状，会感到浑身不舒服。
１０、产生自杀念头：很多抑郁症患者会产生自杀的念头，想到以死来解脱痛苦。
以上这些就是抑郁症前兆的一些表现，希望重视起来。若抑郁症反应持续时间过长就要引起注意，一定要及时就医，及时的治疗。
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