酸枣仁是非常多见的一种果实，而且可以入药，是一味性平的中药材。其药用价值非常高，所以在中医临床方面应用十分广泛。不过提到酸枣仁，大家可能只知道能够改善睡眠，而不了解其它方面的作用。那么酸枣仁的功效与作用主要是有哪些呢？
一、宁心安神
酸枣仁具有十分显著的宁心安神的功效，因此可用于治疗心脾两虚引起的失眠多梦、气短和心悸不安等症状，并能舒缓患者烦躁等不良心情。而患有神经衰弱、抑郁症等精神疾病的人群也可服用酸枣仁帮助调理，一般可将其捣碎煎制汤水口服，坚持十天即可发挥疗效。
二、平肝补肾
酸枣仁有一定的平肝理气作用，可以改善肝气不足和肝血瘀滞的症状。还可以帮助补肾，可调理肾气不足引发的不良反应。
三、敛汗止汗
该种中草药有很好的敛汗止汗功效，主要可治疗因体虚而出现的自汗、盗汗等病症。患者可以将酸枣仁、人参以及茯苓等多种中药材搭配一起，并加入一些粳米煮制，一般用药3-5天即可见效。
四、治疗更年期综合征
酸枣仁可归心、肝二经，且其中含有维生素C等有效成分，对更年期综合征有治疗效果。所以女性在更年期出现脾气暴躁一类症状时，就可以制作酸枣仁粳米粥吃，可起到养气、镇静、安神的效用，从而可改善情绪。
五、其他药物作用
除了上述功效之外，酸枣仁还具有一定的降压调脂作用，故非常适合高血压和高血脂症患者服用。另外，适当服用酸枣仁可改善阴血不足的症状，并能提高记忆力，对自身免疫力也有调理效果。
强迫症可能发展为抑郁症，但并非必然。两者关联性主要与长期心理压力、神经递质失衡、社会功能受损及共病遗传因素有关。...
严重抑郁症患者需要定期复诊。定期复诊有助于评估治疗效果、调整用药方案、监测药物副作用以及提供心理支持。 1、评估...
抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍，可能由遗传因素、心理社会压力、神经递质失衡、器质性疾病...
抑郁症患者适合进行有氧运动、抗阻训练、正念运动和团体运动。运动能帮助缓解抑郁症状，提升情绪和整体健康。 1、有氧...
抑郁症建议首诊精神心理科或临床心理科，其他可能涉及科室包括神经内科、心身医学科、全科医学科。抑郁症就诊科室选择主...
抑郁症的判断需结合持续情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体症状等核心表现，同时排除其他躯体疾病或药物影响。 1、情...
抑郁症的表现症状主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。抑郁症的症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排...
抑郁性神经症不属于抑郁症，两者在诊断标准、症状表现及治疗方式上存在差异。抑郁性神经症主要表现为长期情绪低落但社会...
产后抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等表现，按病程发展可分为早期情感波动、中期行为异常...
抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、心理社会因素、神经生化异...
