乙状结肠癌得预防方法是什么

专家表示：手术治疗结肠癌疾病的效果还是蛮不错的，通常情形下，五年的生存率还是比较高的。不过，其实结肠癌疾病的死亡率是很高的，所以，最好的办法还是要进行有效的预防。下面就乙状结肠癌得预防方法做个详细讲解。

乙状结肠癌得预防方法是什么

一、专家指出，结肠癌的预防要从饮食习惯开始。每天应摄食高纤维素食物，例如冬菇、木耳、紫菜、荞麦、红薯、黄豆、青豆、玉米和各种水果等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。

二、减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入，可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用，以减少结肠癌发病。

三、结肠癌的预防还需要防治血吸虫病。

四、防治结肠癌的癌前期病变。对结肠腺瘤性息肉，特别是家族性多发性肠息肉病，须及早切除病灶，积极治疗慢性结肠炎。

五、给有结肠、直肠癌家族史和有高度结肠、直肠癌发病趋势的人口服钙剂，可使癌症发病率下降。化学预防目前应用最多的药物是维生素ae和β-胡萝卜素，以及4-hpr，也常用大剂量的维生素c预防息肉形成。

六、做好身体锻炼，最好每天有30分钟活动身体。研究发现，工作时活动量大的人患结肠癌的可能性比坐着办公的人低百分之四十到五十。由于在绝大部分时间里结肠内存有粪便，大活动量有助于粪便快速通过结肠。粪便里有致癌物，它在结肠里停留的时间越长，致癌物接触肠内壁的机会就越多，患结肠癌的可能性就越大。增加活动量可以减少肠内类激素含量，从而减少患结肠癌的可能性。所以结肠癌的预防还需要每天坚持活动30分钟。

专家提醒：预防结肠癌疾病，大伙需要做好合理的饮食调节，特别是喜欢吃荤菜的人群，更需要加以注意。同时，不管是对什么病种的预防，进行身体锻炼都是最基础的预防措施。另外，远离高危发病因素也是非常关键的。