出门前:
1.首先测量自己的体温。
2.评估自己的身体状况。
3.准备一天使用的口罩、消毒纸巾等。
2.乘公共交通要戴口罩，不要用手触摸车上的东西。
3.乘出租车或网络预约前打开门通风，自己戴口罩，注意司机戴。
乘电梯:
1.不要用手揉眼睛，摸脸。
2.尽量不要在电梯内交流，离开电梯后第一次洗手。
3.低楼层的人建议走楼梯，尽量不要扶手。
进入办公室:
1.每天通风3次，每次20~30分钟，通风时注意保温咳嗽，
2.尽量减少中央空调的使用。
工作中:
1.与同事保持1米以上的距离。
2.勤洗手，传阅纸质文件前后洗手。
3.
4.减少集中会议，控制会议时间。
如何吃饭:
1.去食堂和餐厅，不要在高峰吃饭，不要堆积。
2.坐在吃饭的最后一刻摘下口罩。
3.避免面对面吃饭，吃饭时尽量不说话。
下班时间到:
洗手，戴口罩，不留，马上回家。
回家:
1、勤洗手，每天至少测量两次体温。
2、一般不需要穿防护服和口罩等防护用品。
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