红茶茶叶当中含有一些有效的成分，可以改善体内的这些状态，抗氧化，调节体内物质的代谢，甚至有一定的调节血糖血脂的作用，一直被我国人们所认可。尤其是经常的饮茶，可以改善身体的体质，确实有一定的提高身体素质的作用，但是是否可以抑制新型冠状病毒肺炎，尚没有明确的科学依据。
红茶的功效与作用
1、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，能抑制和消灭病原菌。
2、利尿
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
3、去除口臭
红茶中含有精油类成分，具有很浓郁的香味。而且红茶还具有很好的抗菌作用，经常喝红茶或用红茶漱口能够去除口臭，减少口腔细菌。
4、美容养颜
红茶中的咖啡碱和茶多酚物质可以清除会导致衰老的自由基，具有抗衰老作用，从而起到美容养颜的效果。茶叶中的茶多酚能够增强皮紫外线的抵抗，具有美白效果。
禁忌
结石病人和肿瘤病人。舌头厚、口臭、容易长粉刺、眼睛发红的人。有贫血的、有精神衰弱失眠的人。经期妇女和哺乳期妇女也不能饮用。
注意事项
1、不可空腹喝红茶。空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、特殊时期不宜喝红茶。在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。
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