房颤的症状有哪些 冬季如何预防房颤

房颤的症状有哪些冬季如何预防房颤，心房颤动是一种常见的心律失常，几乎见于所有器质性心脏病，常引起动脉栓塞、心衰等严重并发症，甚至危及生命。冬天是心房颤动的高危时期，一定要注意，尽早发现症状，尽早治疗。

房颤有哪些常识？
一、房颤症状。
人的心分为左心室，左心室、右心室和右心室。房间通过收缩将血液泵入相邻的房间，由房间收缩，然后将血液泵入动脉。长时间吸烟、酗酒、熬夜的人容易发生房颤，风湿性心脏病、甲亢、冠心病、高血压患者也容易发生房颤，尤其是寒冷刺激时。房颤需要心电图检查，也可以做24小时动态心电图诊断。正常情况下不会感到心跳，但房颤发生时会感到心脏不由自主的砰砰跳，触摸脉搏时会感到强弱不同，伴有胸闷、胸痛等症状。稍有活动量增加，就会感到胸闷、喘息、疲劳、运动能力下降，有时会头晕或晕厥。
二、房颤对房颤动对身体的影响。
一般先发生阵发性房颤。如果不及时治疗，可以转化为持续性房颤或永久性房颤。房间每分钟有几百次高频颤动，导致泵血功能受损，房间内血液流动快，容易产生血栓，进而导致心源性脑梗死，容易导致器官血管栓塞。房间高频颤动会影响相邻的房间，导致房间率上升，得不到有效治疗，可以诱发心力衰竭，进而降低生活质量。
三、缓解房颤的方法。
仅凭自我感觉根本无法诊断房颤，还需要选择正规医院进行相关检查，以确定是否有房颤。有的人出现房颤频率低，可能几个月才出现一次，根本不会影响健康，不需要特殊治疗，只需定期复查即可。如果经常发生房颤，需要积极使用抗心律失常药物，药物治疗无效，可以通过介入手术进行消融。如果上述两种方法都没有效果，可以在医生的指导下长期使用抗凝剂，防止血栓形成。
冬天预防房颤的妙招。
寒冷刺激会刺激交感神经，刺激肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，导致心跳加快，血压升高，进而导致房颤。所以冬天出门要做好防寒保暖，注意室内外温差的变化，根据天气变化增加衣服。基础疾病患者应在医生指导下定期服药，控制血压、血脂和血糖。尽量不要去人口密集的公共场所。如果必须出门，要戴口罩，积极预防感冒或感染。
温馨提示。
平常要远离辛辣刺激的食物，不要喝浓茶和浓咖啡，同时要远离烟酒。保持有规律的作息，减少熬夜，每天保证充足的睡眠。以积极乐观的态度面对一切，管理好情绪，避免脾气暴躁。在医生的指导下，合理选择抗高血压药物或抗高血糖药物，以保持血压和血糖稳定。冬天不要充过多，远离油腻、高脂肪、高胆固醇的食物。如果总是心慌胸闷，要警惕是否有房颤，积极就医。