搜索

预防肺癌要做到四不吃

发布时间: 2016-08-22 18:29:53

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

正所谓“病从口入”,肺癌也是如此,所以要想更好的防治肺癌,一些事物最好不要吃,中医建议,预防肺癌要做到四不吃。下面我们就来一起了解一下到底有那些内容。

少吃油煎炸食品。许多人在做红烧鱼时,总要先在油锅里煎炸,把鱼煎炸得两面焦黄后再炖,这样对健康十分不利。用油煎炸食物,油锅里的温度过高后,里面的油脂就会进行复杂的化学反应。预防肺癌要做到四不吃尤其是经过反复高温烹调的剩油,可产生致癌物,长期食用,易发癌症。

做荤菜或蔬菜时油锅的温度不要太高,不让油冒烟,油在锅里冒烟时的温度一般已超过200°C。煎炒的时间越短越好,不要把食品的表面煎得太焦黄,这样可以减少致癌物的形成。

不吃或少吃烤烧食品。食品在烟熏、烧烤或烘焦的过程中,产生苯并芘等致癌的化合物。因此,可以使用电或微波,不用木柴、煤炭做燃料,烤的时间可缩短,不烤得焦黄,这样可减少煤烟污染。

不吃发霉粮食。坚决不吃霉变了的大米、小米、高粱米、玉米、花生、豆类及油制品,尽量少吃剩菜剩饭。因为这些食物含有的黄曲霉毒素是强致癌物。预防肺癌要做到四不吃

不吃或少吃腌制食品。在商店可以买到的咸肉、火腿、腊肉、咸菜、酱菜等,都是用盐腌制加工的食品,含盐量太高,还可能含有少量亚硝酸盐、二级胺及亚硝胺,这些都有可能经过化学反应后形成致癌物。

知道了预防肺癌要做到四不吃,因此,尽量不要做油炸肉、油炸鸡、油炸花生米等。最好用清蒸、红烧、水煮、熬汤、焖、炖、凉拌等方法烹调。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情

精彩问答

  • 肺癌放疗前后需要怎样护理

    肺癌放疗前后的护理方法主要有调整饮食结构、保持皮肤清洁、监测不良反应、心理支持四个方面。 1、饮食调整 放疗期间...

  • 肺癌患者的饮食要注意什么

    肺癌患者饮食需注重营养均衡与易消化,可适量吃鸡蛋、鱼肉、西蓝花、苹果等食物,也可遵医嘱使用肠内营养粉剂、蛋白粉、...

  • 肺癌放疗的大概费用是多少

    肺癌放疗一般需要2万元到10万元,实际费用受到放疗方式、治疗周期、医院等级、医保政策等多种因素的影响。 1、放疗...

  • CT可以确诊肺癌吗

    CT检查是诊断肺癌的重要手段之一,但不能单独确诊肺癌,确诊需结合病理活检、支气管镜等检查。 1、影像学筛查 CT...

  • 肺癌靶向药的危害

    肺癌靶向药可能引起皮肤毒性、胃肠反应、肝功能异常、间质性肺炎等不良反应,需在医生指导下严格监测并及时调整用药方案...

  • 肺癌后背痛在什么位置

    肺癌后背痛通常出现在肩胛区或胸椎中上段,可能与肿瘤侵犯胸膜、神经或骨骼有关,具体位置受肿瘤生长方向及转移情况影响...

  • 肺癌晚期骨转移怎么办

    肺癌晚期骨转移可通过镇痛治疗、靶向治疗、放射治疗、免疫治疗等方式缓解症状。骨转移通常由肿瘤细胞侵袭、溶骨性破坏、...

  • 肺癌咳血还能活多久?

    肺癌咳血患者的生存期一般为数月到数年,实际时间受到肿瘤分期、病理类型、治疗反应、基础健康状况等多种因素的影响。 ...

  • 肺癌化疗一个疗程几天

    肺癌化疗一个疗程通常为3-5天,实际时间受到化疗方案、患者耐受性、肿瘤分期、药物组合等多种因素的影响。 1、化疗...

  • 肺癌骨转移的原因

    肺癌骨转移可能由肿瘤细胞侵袭、血液循环转移、局部微环境改变、遗传易感性等原因引起,常见转移部位包括脊柱、骨盆、肋...

×

特约医生在线咨询