预防乳腺癌应该吃什么食物

发布时间: 2016-08-29 18:41:42

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预防乳腺癌应该吃什么食物?乳腺癌已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配,有预防癌症作用,那么吃什么可以有效预防乳腺癌?


1.芒果

芒果,人们普遍知道它的抗氧化作用,但美国科学家发现,芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。

研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

研究发现,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用,但对大多数常见乳腺癌和结肠癌非常有效。研究发现,芒果不会杀死正常细胞,因此估计不会对身体有损害。

2.猕猴桃

猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4-2倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。

研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺的生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

如此好的水果,食用时也要遵循适当食用的原则,切不可一次性吃太多,而且还要有所禁忌。研究表明,食用过猕猴桃这样富含维生素C的水果后,忌食海鲜食物。

3.豆类

豆荚、小扁豆、豌豆等营养丰富、脂肪低、蛋白高、富含多种抗氧化剂和皂角苷。此类食物有助于全身健康,为抗击乳腺癌增添力量。大豆及豆制品是动物蛋白的最好替代品。大豆食物含有防止乳腺癌的大豆异黄酮,最好在青春期之前就开始食用。有研究指出,绝经前女性进食适量的大豆,患乳腺癌风险减少了百分之五十。

4.胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,同时又可影响致癌物质的代谢,与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治,并且可以长期服用,不过食用胡萝卜最好是用油炒熟,这样才有利于胡萝卜素的吸收。

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精彩问答

  • 如何消除对乳腺癌的恐惧心理呢

    应该说,患者对乳腺癌这种疾病恐惧心理比较普遍,只是有的轻微,有的严重罢了。一般有疾病恐惧心理的人其性格比较敏感,同时又因为患病中,躯体的衰弱状态而迫使了恐惧的再次发生。事实上,患病不可怕,心理的恐惧比疾病更可怕。针对这种情况,建议您朋友遵从乳腺科医生的指导。

  • 乳腺癌和生气有关系吗

    并没有科学的证据表明乳腺癌和生气之间具有必然联系。如果一个人长期处在生气的状态下,就可能会引发焦虑、抑郁、失眠等不良的情况,可以使人的食欲下降,营养状态变差,最终会导致身体的免疫力下降。这个时候如果同时存在着癌症家族史、不良饮食习惯、生活或者工作当中接触到致癌物质,就有可能会增加患有乳腺癌等多种癌症的风险。所以,在日常生活当中,尽可能不要生气或者少生气,保持一个开朗、乐观向上、积极心态,这对于防治包括乳腺癌在内的多种癌症是非常重要的。

  • 乳腺癌化疗2次后发现血糖升高怎么办

    您这种情况是因为化疗产生的副作用致使的。一般来说血糖升高是暂时的,您可以服食降血糖的药物来实施纾解。化疗的副作用比较大,建议平时用中药配置治疗的方式来实施治疗。平时多吃些所含蛋白质,维生素丰富食物,有利于修补化疗伤损的细胞。乳腺癌患者在马上治疗之外,患者在生活中还需要有留意要留意始终保持深度睡眠,充足的深度睡眠方才能帮您尽快远离此病,期望上述的答案可以帮助到您,谢谢!

  • 这种情况是不是乳腺癌

    建议实施更进一步的详细仔细检查。尽快实施手术。早期一般采用手术治疗加中药治疗,治愈率很高早期没有必要实施化疗、放射治疗,这些杀伤性的治疗会摧毁病人的体质,使癌细胞有可乘之机。早期要抓紧时间治疗,越早治愈可能性越高。建议患者生活中多注意饮食,避免刺激性食物。多注意休息!

  • 乳腺癌术后转移皮肤伤口处溃烂怎么办

    患者目前的伤口化脓的情况是建议实施进一步的仔细检查的,防止伤口再次出现传染化脓的情况的,及时实施清理,但化疗是拥有许多副作用的,如:胃肠道反映,骨髓抑制等等,患者在救治中可以服食中药人参皂苷Rg3,它融合乳腺癌化疗可以起些提质减毒的效用,还可以增加一连串并发症的产生,增加患者的免疫力,增加患者术后的彻底恢复情况,缩短患者的生命期,降低患者生存质量,期望我的解释可以帮到您。对于乳腺癌严重患者来说,建议立即就诊,根据医生的意见来立即救治,不要盲目的动用药物,以免放柔病情。

  • 早期乳腺癌二次化疗需间隔多久

    恶性肿瘤发生转移后手术意义不是很大,可以考虑化疗或放疗,同时用中药治疗,延长病人生命,改善生存质量,等到乳腺癌病情得到控制的时候,患者切忌盲目饮食,最好以清淡食物为主,如果选择了手术治疗,术后一定要重视自身的护理工作,并且合理饮食,避免辛辣寒冷食物,希望患者病情可以得到缓解。

  • 早期乳腺癌还能活多久

    对于早期乳腺癌患者而言,主要取决于是否及时采取了恰当的治疗手段。一般来说,早期乳腺癌癌肿较小,未发生扩散转移,其最为有效的治疗手段为手术切除。保乳手术是早期乳腺癌手术治疗的一种重要方式,保乳术后进行常规放射治疗,效果较好,经手术切除后的乳腺癌患者5年生存率达60%以上。不过现在活更久也是有的,心态更关键。早期乳腺癌术后预防转移复发。中药能有效促进免疫功能提高,增强对抗外界恶性刺激的能力,保护改善骨髓造血功能,提高血液细胞成分,促进内分泌体液的调节,抑制癌细胞的生长,减轻放、化疗毒副作用,增强放化、疗的效果。并直接抑癌,控制癌细胞侵润和转移,控制病情。

  • 左侧颈部淋巴结回声这会是乳腺癌吗

    引发淋巴结回音的原因有多种不同,多见于以下疾病,淋巴结炎、淋巴结核、淋巴瘤、白血病、淋巴结转移癌、结节病、感染性单核细胞增多症、钩端螺旋体病、丝虫病、黑热病、系统性红斑狼疮乳腺癌的治疗方法有一些,但是由于患者症状不同所以采用的治疗方法也就不一样,因此建议患者发觉症状后,及早实施诊断治疗。

  • 乳腺癌有什么具体的表现

    宫颈癌的初期主要表现一般为胸部无疼、单发的小硬块,色泽硬,表层凸凹不平,边沿不清楚,不容易被促进。一些病人会出現甲状腺表层橘子皮样更改和甲状腺肌肤表层凹痕呈酒窝征。恶性肿瘤假如相邻乳房会出現乳房收缩,乃至乳头溢液。有部分病人会出現腋窝淋巴结的肿胀。有某些罕见的宫颈癌种类,有某些独特病症,例如能够出現肌肤的肿胀热疼、变厚不光滑、乳头瘙痒、乳头出現荨麻疹样的转变等。

  • 乳腺癌转移到肋骨怎么治疗

    建议口服内分泌治疗(芳香化酶抑制剂),同时每月用帕米磷酸二钠或唑来膦酸治疗。照理PET-CT检查有卵巢扩散,可以根据情况看,需要时卵巢子宫切除,再次做病理检查。乳腺癌患者在治疗期间,患者的饮食状况和护理也是很重要的,患者一定要多看好自身饮食,多吃清淡的食物,以免引发不必要的伤害,期望上述的答案可以帮助到您,谢谢。

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