肠癌患者一天最好运动多久

发布时间: 2016-09-01 18:41:41

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肠癌患者通常已经经历过较大的手术,手术中开腹,有时还需安置人工肛门。这些所谓的排便孔照料当然会在一定程度上限制体育运动。原则上要注意:不要提重物,放弃高强度的身体负荷。手术创口在内部痊愈了以后,体育运动才没有了障碍尤其为没有安置何排便孔时,现在可以慢慢地开始,持续地增加负荷。那么,肠癌患者一天最好应该运动多少呢?

对于肠癌患者,非常适合的是适度的耐力运动,如骑自行车、游泳、徒步及北欧式健走,最好是三十分钟。不推荐网球、高尔夫和其他球类运动,因为这些运动要求很强的躯体旋转,不是协调性的制动运动。

在交叉臂力器上,可以在脊柱或关节无负荷的情况下,很好地强健心血管系统和整体肌肉组织。这种器械的另一个优点是可以在家或健身中心进行训练,而且可以随时去上厕所。这一点对于户外运动来说,也是非常重要的,因为很多患者有腹泻或排便较频繁的症状,所以要注意,附近都必须有厕所。

此外,在一天内充足、均匀地分次喝水,对于所有的肠癌患者来说,是极为重要的。作为耐力训练的补充,还需要小心地强健腹部肌肉组织,将这种训练与背部锻炼相结合。开始锻炼前,一定要去运动医学医师、理疗医师那里或去有资质的健身中心做一个力量测试,确定你可以做什么和做多少。根据这种高度个性化的测武制定适合个体的训练计划。然后,可以非常缓慢地开始,小心地伸展治愈的组织。避免所有突击性的、牵拉性的运动,确保伤口不受负担。慢慢地增加训练等级和重量,控制好呼吸:紧张时呼气,放松时吸气。

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精彩问答

  • 直肠癌患者的症状表现是什么

    对于直肠癌初期的患者,没什么太特殊的症状,当癌肿块再次发生溃疡或者是遭遇传染,将会现大便频繁、肛门有往下坠感觉等,肠腔狭窄,大便不成形,以及大便带血等症状。要想预防工作直肠癌,就需要有留意饮食,不要吃过多高脂肪、高蛋白食物,另外得了慢性肠道炎症要予以看重,积极救治,以防癌变。特别声明建议医院详细诊治,避免延误病情,平时注意清淡饮食,忌食辛辣食物。

  • 患有直肠炎会诱发直肠癌吗

    患有直肠炎不一定就会诱发直肠癌。直肠炎是属于直肠部位的炎性病变,可以通过抗炎治疗使患者的病情完全愈合,不会增加直肠癌的发病风险。但是有些患者可能存在慢性的直肠炎,炎症会持续不断的对直肠粘膜造成刺激,有可能会诱发直肠癌的发生。直肠癌是由多种因素引起的,炎症可能是其中的病因之一,由炎症转变成直肠癌需要很长的时间。但是直肠的慢性炎症对于直肠癌的发生还是有一定影响的,所以对于直肠部的炎症要积极的治疗。

  • 直肠癌的治疗方法有什么呀?

    对于直肠癌是一种恶性肿瘤,一般治疗的方法主要是采用手术治疗,手术以后互相配合化疗或者放射治疗等方式专心接下来的治疗,一般经过积极的联手治疗,五年以上的生活率是比较高的,但手术以后一定要注意饮食,深度睡眠规律,防止吃容易引起便秘,恶心呕吐,或者是产气多的食物。除了治疗直肠癌外,建议在日常生活中要注意饮食,并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。

  • 直肠癌是不是可以化疗

    患直肠癌,在能手术的情况下,还是应当以手术为基础,手术懊恼化疗的副作用大,病人身体不能够忍受,这时可以通过中医来稳固救治的,一般这样治疗效果会更好些的。除此之外,患者在救治肠癌期间,除了要对症救治外,患者的饮食状况和心理状态也是特别重要,患者一定要始终保持心情愉快,恰当饮食,以免对肠癌的彻底恢复引发了不必要的影响。

  • 直肠癌患者想吃鱼可以吗

    得了直肠癌的患者是可以吃鱼的,但是要注意不要做得太过辛辣。平时也要少吃一些辣的东西,饮食上宜清淡一些,可以多吃一些流质的东西。直肠癌患者的日常救治主要是对症下药,患者可以用一些口服药物,互相配合一些维生素,而且注意自身护理,恰当饮食,防止寒冷食物。

  • 肠癌肝转移出现胃肠道反应的护理

    患者现在的情况非常的差了,患者的肠癌再次出现肝脏扩散的话,提示是晚期的恶性肿瘤了,所以现在没什么好的治疗的办法了,非常的对不起。主要是对于上述的晚期的恶性肿瘤类疾病来说,发展到这个阶段很实施扭转性的治疗,目前主要是对症治疗为基础,比方说,假如有癌性疼痛的话,则对症活血治疗,假如有干呕的话,则对症止吐治疗,假如患者还能耐受化疗治疗的前提下,也可以在考虑化疗治疗了。肠癌患者的日常治疗主要是对症下药,患者可以用一些口服药物。

  • 直肠癌患者可以吃鱼吗?

    对于直肠癌的患者来说,是可以极少量的吃鱼的,在平时的时候要注意忌食辛辣刺激性的食物,不要饮酒,可以决定容易吸收的流食,或者是半流食,防止排便太过粗糙的食物以及过冷过热的食物,不要食用放置时间过久的食物。要积极的互相配合医生进行治疗,坚定治疗的信心。

  • 晚期直肠癌还能治愈吗

    对于中晚期的直肠癌患者来说,治疗方法啊,病人的身体状况啊都是选择能不能够治好的重要的因素。对于舅舅这种不能够手术的病人来说,可以出去化疗啊,放射治疗啊,中医药治疗啊,来缩短灵魂。针对患者来说,直肠癌病情严重就要马上对症治疗,适当用药,否则会导致直肠癌再次病发,除此之外,患者还需要有重视自身的饮食以及心理护理。

  • 36岁得了直肠癌晚期该怎么办?

    对于长的癌症晚期的不能够进行手术的,可以采用方化疗药物等综合评价治疗来控制癌细胞的生长速度,从而达到延长生活期现的目的。目前对于癌症没治好的方法,患直肠癌的人晚期可给与对症的药物治疗,再次出现疼痛的可在医生指导下使用镇痛药物。除了正规治疗直肠癌外,还需要看重饮食方面,比如饮食清淡,防止辛辣刺激食物。

  • 直肠癌的具体特征是什么?

    对于直肠癌的早期症状,有时候并不是很典型,可能会和痔疮等原因相搞混,所以容易被忽视,一般直肠癌主要的症状是可以再次出现大便出血,大便次数增多,以及里急后重或者是肛门坠胀感的症状,如果再次出现直肠癌岔开或者蔓延的情况,一般症状就会明显可以再次出现腹痛以及肠梗阻的情况,同时也可以再次出现相邻器官岔开病灶的症状。

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