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黄体功能不足的食疗方法有哪些

发布时间: 2016-09-16 09:15:45

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黄体功能不足的食疗方法有哪些?黄体功能不足是导致女性不孕的原因之一,因此一定要积极配合治疗,除了治疗黄体功能不足外,还应注意饮食调理,这样才能促进早期恢复。黄体功能不足的食疗方法有哪些下面为大家详细介绍下。

专家介绍,日常的黄体功能不足食疗方法有:

1、多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。

2、月经干净后,每天喝红枣桂圆枸杞水。

3、黑豆和糯米熬的粥:黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量。适应:益气补血,用于治疗贫血。

做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

4、红参3克、红枣、桂圆各10个,枸杞10克,泡水。

5、维生素B6,每日50mg-200mg,一直服用。

6、红薯,山药,板栗类的植物跟大豆类似,含有植物激素。

7、杞子二肚汤

用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开;与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。黄体功能不足的食疗方法有哪些可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。

大豆含的是雌激素,而它们是含孕激素,也就是黄体激素的。排卵前还是要注重加强排卵功能,从而加强黄体期的黄体功能。但是排卵以后也不用坐着空等,可以多吃上述食品,补充黄体激素。

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