多囊卵巢综合症是女性朋友的死敌，现在有不少的育龄女性无不在受它的折磨，造成主要原因就是先天遗传、下丘脑垂体的改变等所造成的，常伴发不孕、多毛、月经异常等症状，除了应对治疗，合理的饮食也是非常重要的。
那么，具体有哪些饮食要求呢?
1、如果想要生育宝宝，那么在排除输卵管堵塞和抗精子抗体阳性的情况之外，还需要到医院检查一下卵泡是否发育良好，若卵泡发育不良，采用促排卵也是可以的。就实际而言，多囊卵巢并不是不孕，只不过怀孕的几率与正常人相比是比较低的。这也是最重要的多囊饮食注意事项。
2、若没有生育要求，就可以忽略这一点了，由于在医学上对多囊卵巢还没有彻底治愈的方法。
3、饮食上不必有太多的顾虑，如果你想要宝宝就需要注意生活和饮食习惯，尽量不要吃影响内分泌失调的食物，不要吃西药，如果是生病，尽量选择中药治疗。
4、可以适当的多吃一些阿胶、当归之类的东西，但需要根据自身的状况而定量。
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