男科疾病中，不育症是很大一部分人群罪犯们的事情。现在生活节奏快，生活压力大，对男性不育方面影响很大，少精症是男性不育最常见的表现之一。那么，哪类运动适合少精症患者呢？
一、散步
坚持每天都散步一会儿，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。
二、慢跑或者快步走
适宜的体重有助于预防不育，慢跑或快步走比散步更能消耗能量，燃烧多余脂肪。
运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。根据自己的身体情况调节慢跑时间，不宜劳累。和散步一样，也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。
三、游泳
游泳可以增加支撑体重的力量，提高耐力和柔韧性，可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于保持良好心态。需要注意的是，游泳的运动时间不宜过长，水不能过冷，否则会造成肌肉痉挛
健壮的体魄是提高男性抗病能力的“必需品”，提高自身的身体素质，一些侵犯能力不强的病菌，根本无法产生作用，也不能危害机体健康。另外，勤于锻炼身体还有利于男性性功能的提高，可谓一举两得。
少精症可能导致不育，但并非绝对。少精症的影响主要有精子数量不足、精子质量下降、生育概率降低、伴随其他生殖系统异常...
少精症主要表现为精液量减少、精子密度降低、精子活力下降、生育能力减弱等症状，严重时可导致不育。 1、精液量减少 ...
少精症患者仍有生育可能，但概率低于正常水平，生育能力主要与精子浓度、活力以及女方生育条件有关。 1、精子浓度 轻...
严重少精症通过规范治疗多数可改善生育能力，治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术。 1、生...
少精症可能由遗传因素、内分泌紊乱、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起，可通过药物治疗、手术矫正、生活方式调整等...
少精症的症状表现主要有精子数量减少、精子活力下降、精液量减少、生育能力降低。 1、精子数量减少 精液检查中精子密...
少精症患者想生育可通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式改善。少精症通常由不良生活习惯、内分泌...
弱精少精症的治疗难度因人而异，多数患者可通过生活方式调整、药物治疗、手术干预或辅助生殖技术改善。治疗效果主要与病...
少精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。少精症通常由不良生活习惯、内分泌异常、生殖...
重度少精症可能由内分泌紊乱、生殖系统感染、精索静脉曲张、染色体异常等原因引起，可通过激素治疗、抗感染治疗、手术矫...
