正常人的心脏按照一定的节律稳定而有规律地跳动，心跳频率为60─100次/分钟(成人)。当心跳的频率和节律发生改变时，即发生了心律失常。那么心律失常患者能跑步吗?心律不齐可以通过慢跑来调节，注重呼吸的节奏，不要太剧烈了。
1、合理安排休息与活动。
心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的患者，才应长期卧床休息。
2、正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制。
3、积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。
4、保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。
5、随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。
6、注意合理安排饮食。宜清淡，少辛辣;不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。
7、定期到医院检查，复查有关项目，合理调整药物。
虽然说适当的运动可以帮助增强免疫力和患者的体质，但是运动量一定要根据自己的身体情况来定夺，避免剧烈运动，剧烈运动往往会使得患者的心跳加快，心脏消耗的氧量也因此增多，心律失常就很有可能发生。
心律失常最常见类型包括窦性心动过速、房性早搏、室性早搏、心房颤动。 1、窦性心动过速： 心率超过100次/分，常...
预激综合征属于心律失常的一种，主要表现为房室旁路导致的心电传导异常，常见类型有典型预激综合征、隐匿性预激综合征等...
心律失常可能影响心脏泵血功能、诱发血栓形成、加重基础心脏病、导致猝死等严重后果。 1、心脏泵血异常 快速性或缓慢...
再灌注性心律失常可能由心肌缺血时间、再灌注速度、电解质紊乱、基础心脏疾病等因素引起。 1、心肌缺血时间 心肌缺血...
新生儿心律失常可能由遗传因素、缺氧缺血、电解质紊乱、先天性心脏病等原因引起，可通过心电监护、药物干预、病因治疗等...
心律失常可能由遗传因素、电解质紊乱、心脏结构异常、药物副作用等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术干预等...
窦性心律失常的危害包括心悸、乏力、头晕，严重时可导致晕厥或心力衰竭。窦性心律失常主要有窦性心动过速、窦性心动过缓...
恶性心律失常可能由心肌缺血、电解质紊乱、心肌病、遗传性心律失常等原因引起，需通过心电图监测、药物控制或植入式除颤...
室性心律失常是指起源于心室的心电活动异常，主要包括室性早搏、室性心动过速和心室颤动等类型。 1、生理性因素 情绪...
抗心律失常药物主要分为钠通道阻滞剂、β受体阻滞剂、钾通道阻滞剂和钙通道阻滞剂四类，常用药物包括普罗帕酮、美托洛尔...
