湿疹治疗可选用清热燥湿、祛风止痒类中药，常用有效药材包括黄柏、苦参、白鲜皮、地肤子、土茯苓。
黄柏性寒味苦，归肾、膀胱经，具有清热燥湿功效。湿疹湿热蕴肤证见红斑渗液时，可用黄柏10克配伍苍术10克煎汤外洗。现代研究证实黄柏含小檗碱，能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌。内服需配伍白术等健脾药，避免苦寒伤胃。
苦参所含苦参碱对湿疹瘙痒有显著缓解作用。急性期可配地肤子各15克煮水湿敷，慢性肥厚性皮损可用苦参30克加米醋浸泡后涂擦。注意孕妇慎用，外用时浓度不宜超过5%，避免刺激。
该药材祛风解毒作用突出，适用于风热型湿疹伴剧烈瘙痒。常与防风、蝉蜕各10克组成止痒方剂，水煎内服或第三煎药液熏洗。所含白鲜碱能降低组胺释放，改善皮肤苔藓样变。
地肤子利湿止痒效果显著，尤宜于渗液较多的湿疹。可单味30克煎汤冷敷，或配蛇床子等量研末，用麻油调敷。所含三萜皂苷能修复皮肤屏障，减少水分蒸发，缓解干燥脱屑。
土茯苓善解湿毒，对慢性湿疹反复发作效果明显。建议每日30克与薏苡仁50克同煮粥食，或配丹参20克煎服。其所含落新妇苷能调节Th1/Th2免疫平衡，从根本改善过敏体质。
湿疹患者日常需避免鱼虾发物，多食冬瓜、赤小豆等利湿食材。保持皮肤清洁但不过度清洗，穿着纯棉透气衣物。可练习八段锦调理脾胃须单举式促进运化水湿，配合神阙穴艾灸增强卫外功能。顽固性湿疹或合并感染时，应及时就医结合西药治疗。
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