搜索

白血病人应该怎么进行康复运动

发布时间: 2016-09-27 10:49:15

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

对于一般的疾病,我们总说需要静养,但是像白血病这样的慢性疾病,长期的静养很可能导致患者思想压力过大,生活过于无聊,身体长期不锻炼导致抵抗力更为低下等不好的结果。所以对于白血病患者适量的运动还是值得提倡的,那么白血病人应该怎么进行康复运动呢?


1、应该在全面身体检查的基础上,选择适当的运动项目。

2、在进行项目锻炼过程中要控制运动量,标志运动量的因素包括数量、强度、密度以及运动质量几个方面,要因人、因时、因地制宜,经过一段实践体验,就可以自己掌握最佳的运动方式及适宜的运动量。

3、要循序渐进,开始时运动量要小,以不感疲乏为度,待身体完全适应后,再逐步增加运动量。不但每次锻炼要循序渐进,而且整个运动的安排也要循序渐进。

4、要持之以恒,长期锻炼,要有毅力和恒心,要把体育锻炼当作吃饭、睡觉一样,看成是生活的必需,只有坚持下去,才能达到防癌强身的目的。

5、要心情舒畅,在运动中保持开朗乐观的情绪,也是十分重要的,如果在锻炼中情绪不良,紧张焦虑或烦恼,会使大脑皮质处于疲劳状态,而且运动效果也差。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
白血病,这是血液类疾病中的一种。对于患者朋友而言,在患病后,一定要注意明确具体的致病因素,从而来多加注意远离病因,积极对症治疗,从而来更好的... [查看更多]

精彩问答

  • 人为什么会得白血病

    白血病可能由遗传易感性、电离辐射、化学物质暴露、病毒感染等因素引起,治疗方式包括化疗、靶向治疗、造血干细胞移植、...

  • 白血病症状

    白血病症状主要包括贫血、出血倾向、反复感染和淋巴结肿大,按病程发展可分为早期乏力、进展期发热及终末期多器官衰竭。...

  • 急性白血病如何治疗

    急性白血病可通过化学治疗、靶向治疗、造血干细胞移植、支持治疗等方式干预。疾病进展迅速,需根据分型及患者状况制定个...

  • 白血病发烧什么原因

    白血病患者发热可能由感染、肿瘤热、药物反应、疾病进展等原因引起。发热是白血病常见症状,需结合临床检查明确具体原因...

  • 出现白血病的早期症状

    白血病的早期症状可能包括反复发热、异常出血、乏力消瘦、淋巴结肿大。这些症状与骨髓造血功能异常、免疫系统受损有关,...

  • 白血病晚期症状

    白血病晚期症状主要包括贫血加重、反复感染、出血倾向及器官浸润表现。症状按严重程度从早期到终末期依次为乏力消瘦、持...

  • 慢性淋巴细胞白血病能活多少年

    慢性淋巴细胞白血病患者生存期一般为5-10年,实际时间受到疾病分期、基因突变、治疗方案、合并症等多种因素的影响。...

  • 白血病晚期还能活多少时间

    白血病晚期患者生存期一般为数月至1年,实际时间受到疾病分型、治疗方案、并发症控制、患者体质等多种因素的影响。 1...

  • 白血病遗传下一代

    白血病遗传给下一代的概率较低,多数白血病属于后天获得性疾病,遗传性白血病仅占极少数,主要与遗传综合征、家族基因突...

  • 氯苯会导致白血病吗

    氯苯长期高浓度接触可能增加白血病风险,但日常环境暴露通常不构成直接致病因素。白血病发生与遗传易感性、电离辐射、苯...

×

特约医生在线咨询