在前3天的时候是需要一起隔离的。
“3+11”隔离前面的3天是属于居家健康观察，在此期间不论是被观察人员还是其家里人，都是需要严格居家的，并且需要进行核酸检测并报告体温等身体状况，此时是不能够出门的。
而在后面11天日常健康监测期间，从原则上来看是不限制出门的，但是需要避免乘坐公共交通工具，避免去一些特定的场所，比如学校、福利院、养老院等，避免去人多聚集的地方等。
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3+11健康监测是什么意思 3+11健康监测其中11天能出门吗
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