过敏性鼻炎如何进行治疗？过敏性鼻炎常见的治疗方法

过敏性鼻炎是一种变应性鼻炎，通常在接触过敏原时会产生过敏反应。有些患者因为长期无法恢复而急于就医。治疗过敏性鼻炎应有针对性。

过敏性鼻炎的自我疗法

一、水疗

水疗法是一种更常见的方法，主要方法：拿一把水轻轻吸鼻孔，不要太快太猛，感觉水吸入屏住呼吸片刻，注意此时有一种酸的感觉；如水完全接触，软化鼻分泌物，轻轻擦外鼻，使鼻垃圾流出水。如此重复，其作用是使鼻脏、干痂容易吹出，保持鼻粘膜湿润。

二、按揉法

揉捏方法的具体动作：坐在弯曲的肘部放在桌子上，双手交叉握紧拳头，双手拇指重叠，拇指指关节，揉穴位10秒，休息5秒，重复时间）：揉捏约5分钟，每天早晚一次。过敏性鼻炎，又称中医的鼻子，中医认为肺经络对鼻子开放，适合皮毛，所以肺气缺乏，一旦感到寒冷、风热、湿热等，会引起呼吸系统过敏、免疫力降低、皮肤过敏等疾病。

三、神阙敷药

主要材料:党参10克，白术7克，干姜5克，艾灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4种药物共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。.将2克药粉放入脐部，常规法固定，3-7天换药一次。一般1-4周后即可治愈或明显改善。

第四，滴香油治疗过敏性鼻炎

主要方法：普通食用芝麻油，每天三到五次，每次大约五滴，滴入鼻子。当鼻塞严重时，不要滴，可以改变姿势，直到鼻子通风，滴鼻子清洁前。

过敏性鼻炎的饮食禁忌

1.避免吸烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感性显著增加，尤其是寒冷刺激性气体。吸烟后会明显加重打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，因此应避免吸烟。

2.避免吃冷的生冷食物。中医认为，这种疾病是由肺、脾、肾服气虚引起的，外感风寒侵入鼻窍。冷生冷食物(如生冷瓜果、冷水、凉菜等。)最容易损伤肺脾阳，加重虚寒症状。

3.小心吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾和蟹。有人认为牛奶、鸡蛋、仿虾、蟹容易引起过敏反应，患过敏性疾病时应避免食用。避免吃牛肉、咖啡阅读饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、杜里、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、西红柿、小麦等。

4.避免刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道粘膜。

5.避免经过特殊处理或精制食品。

6.避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠氨酸镣等食品添加剂的食品。