众所周知，每种疾病都可以引起和避免。在生活中，采取预防措施可以大大降低疾病的发病率。那么，多发性子宫肌瘤有哪些好的预防措施呢？
35岁以上妇女中，20%患有多发性子宫肌瘤，多发性子宫肌瘤早期发展缓慢，症状不明显。多发性子宫肌瘤的临床发病率一直在上升，但许多女性朋友不知道多发性子宫肌瘤的预防措施，导致严重后果。因此，女性掌握多发性子宫肌瘤的预防措施非常重要，预防子宫肌瘤应做以下事项：
1.保持外阴清洁干燥，内衣要宽松。若白带过多，应随时清洗外阴。
2.月经过多，多吃富含铁的食物，防止缺铁性贫血。
3.月经期间注意休息，防止过度疲劳
4.绝经后注意不要摄入过多的雌激素，以免刺激子宫肌瘤的生长。
5.诊断为子宫肌瘤后，应每月到医院检查一次。如果肌瘤增加缓慢或没有增加，可以每半年复查一次。如果增加明显，应考虑手术治疗，以避免严重出血或压迫腹部器官。
6.多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。(芒果有止血作用，月经期间不要吃，否则会产生子宫肌瘤
7.妇科炎症时不要流产。此时子宫恢复能力差，常引起长期出血、慢性炎症或子宫肌瘤。
读完这篇文章，你应该有所收获。你不妨继续了解这种疾病的相关文章，提高你对疾病的理解。
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