宫颈癌早期症状是什么？宫颈癌的饮食护理方法

宫颈癌是一种常见的恶性肿瘤。如果不及时有效治疗，对女性朋友危害很大，可能会直接危及患者的生命。那么如何预防宫颈癌呢？

如何预防宫颈癌？

1.普及癌症预防知识，了解和避免宫颈癌的危险因素。很明显，与官颈癌发病密切相关的因素包括性生活过早到16岁）、性生活障碍和性传播疾病（特别是HpV感染)、早婚、早育、多产等。

2.需要强调的是，性卫生是男女双方共同关注的重要事项。女性保持会阴清洁是常识，男性往往忽视性卫生，容易成为妇科疾病的传播"病源"。研究发现，男性包皮中隐藏着病毒和细菌，容易引起女性炎症和宫颈癌；男性前妻患有宫颈癌，后妻更容易患宫颈癌；如果男性患有阴茎癌，女性也容易生病。男性注重性卫生，客观上可以帮助妻子预防宫颈癌。

3.对于有2年以上性生活史的女性，每年定期做宫颈癌预防检查是宫颈癌早期发现和治疗的关键。

预防宫颈癌饮食是重点

1、补充β胡萝卜素

β胡萝卜素会转化为维生素A，它有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家介绍，宫颈癌患者的血液β胡萝卜素低于对照组，β宫颈癌的危险因素是胡萝卜素摄入量低。

含维生素A更多的动物性食物是：动物肝脏和鸡蛋。β胡萝卜素丰富的植物性食物是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

2.多吃大豆及其制品

豆制品类：如豆腐、豆浆、豆干等。

蔬菜：如芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等。

由于这些食物可以补充植物雌激素，植物雌激素中含有的异黄酮和木质素被科学家认为具有抗氧化作用。植物雌激素可抑制宫颈腺癌和鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，有效防止癌细胞的侵犯或转移。

3.补充微量元素锌和硒

锌和硒对免疫细胞的产生和功能起着极其重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒水平过低会导致免疫系统功能低下。宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的缺乏导致宫颈癌和乳腺癌的发病率显著增加。在饮食中补充锌和硒尤为重要。

富含微量元素锌和硒的动物性食物有：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋中含锌量最高。

含锌和硒的植物原料有：食用菌、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果等。

预防宫颈癌首先找出四个误区

误区一：感染HpV=宫颈癌

宫颈癌的发生和一种叫做人乳头瘤的病毒(HpV)密切相关。研究表明，持续感染高危人群乳头瘤病毒是宫颈癌及其癌前病变的必要因素。这种病毒可以在绝大多数宫颈癌患者体内检测到。

任何有性生活的女性都可能通过性接触感染HpV病毒。约80%的女性一生都感染过这种病毒。

但是，感染了HpV宫颈癌不一定会发生，因为每个健康有一定的免疫力。研究证实，感染HpV之后，大多数女性的免疫系统可以进入体内HpV清除。只有少数女性无法消灭进入体内的东西。HpV，造成HpV持续感染可能导致宫颈癌前病变。有些患者会进一步发展为宫颈癌，大约5到10年。

感染HpV之后会不会进展成宫颈癌？HpV与类型有关。HpV病毒有100多种亚型，女性生殖道感染HpV最常见的类型是6、11、16、18，其中HpV6和HpV11型属于低危型，HpV来自世界各地的宫颈癌研究发现，16型和18型属于高危型，HpV16型和HpV宫颈癌患者18型感染率最高。

误区二:宫颈糜烂会变成癌症

很多女性都有这样的误解，认为宫颈糜烂会引起宫颈癌，所以她们非常害怕宫颈糜烂。两者之间没有必然的联系。

医学上，女性宫颈管内的柱状上皮外翻取代了宫颈鳞状上皮检查时，医生会发现宫颈局部充血呈红色，称为"宫颈糜烂"。糜烂不是真正意义上的"烂"，它可以是一种生理现象。育龄妇女在雌激素的作用下，宫颈管柱状上皮外翻，取代宫颈鳞状上皮，呈现"糜烂"状态。由于体内雌激素水平相对较低，女性在青春期和绝经期前的雌激素水平相对较低"糜烂"也少见。

值得注意的是，宫颈糜烂也可能是一种常见的炎症状态。早期宫颈癌的外观与宫颈糜烂非常相似，容易混淆。因此，如果在妇科检查中发现宫颈糜烂，不能掉以轻心，需要通过进一步的细胞学检查和活组织检查来明确诊断，排除宫颈癌的可能性，正确治疗。

误区三:不重视妇科检查

从感染HpV病毒，到宫颈癌的发生发展有一个渐进的自然病程，一般长达5到10年左右。因此，女性只要定期进行宫颈癌筛查，完全有可能及时发现疾病的"苗头"，并将其扼杀在萌芽阶段。目前，早期宫颈癌患者五年生存率可达85%至90%。

育龄妇女不能忽视每年的妇科检查，包括巴氏涂片或液基细胞学(TCT)宫颈细胞学检查，如检查，是发现宫颈癌前病变和宫颈癌的重要途径。特别是以下宫颈癌易发人群，不能掉以轻心：

高危类型持续感染HpV病毒者，即HpV发现病毒检测HpV16、HpV18阳性患者；性行为因素不良的患者，包括性生活年龄过早、多性伴侣、性卫生不良等，会增加宫颈癌的风险；

早婚早育、多产多孕的女性；

男性或女性患生殖道湿疣、梅毒、淋病等都会增加女性患宫颈癌的几率；

免疫功能低下、吸烟、营养不良者。

误区四:"蛛丝马迹"视而不见

宫颈癌在早期可能不会引起任何不适，有些症状也很容易被忽视。育龄妇女应该学会注意身体"健康警报"，有时候只是"蛛丝马迹"，但隐患是可能的。

接触性出血:主要是指性生活后出血或妇科检查、排尿后出血。即使是一次，量少，也要警惕。

白带异常：大多数宫颈癌患者都有不同程度的白带增多因此，女性应注意白带的性状、数量和气味。特别是当发现大量的水样或粘液白带时，必须注意。