阑尾炎是一种很常见的疾病，一般我们的父母会告诉我们：吃饱以后不要跑步，不然会就会得阑尾炎，但真的是这样吗?那么下面我们看看专家对于如果得了阑尾炎可以做运动吗的介绍。
阑尾位于人体腹部的右下方，在盲肠和回肠之间，是细长弯曲的盲管。阑尾是动物和人类都有的组织，草食动物的阑尾非常发达，但在人类就明显退化。因为另外在人体并没有什么重要的作用，而且可能会产生炎症，在进行其他腹腔手术的时候通常会顺带切除。
绝大多数的阑尾炎患者都属于急性阑尾炎。阑尾的管道细小，非常容易受到阻梗，引起炎症。此外，阑尾内部的细菌感染也会导致阑尾炎。另外，有专家指出，腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，会导致阑尾肌肉和血管痉挛，产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入侵引起急性阑尾炎。
慢性阑尾炎的病例比较少见，可以分为反复发作性阑尾炎和慢性阑尾炎两种。反复发作性阑尾炎的出现大多是因为之前患急性阑尾炎的时候炎症没有彻底清除，残留的细菌感染导致的。而慢性阑尾炎大多没有急性发作的病史，症状比较隐晦，难以明确其症状。
由此可见，饭后跑步并不是引起阑尾炎的元凶。
但饭后跑步依然是不利于身体健康的，因为饭后，身体未来得及对食物进行消化就跑步，颠来倒去会造成消化系统黏膜的损伤。此外，运动需要更多的血液供给，会导致消化系统难以运作正常，不一样人体对食物的消化和吸收。
阑尾炎并不是一个可怕的病，如果出现明显的右下腹痛，或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹，就要警惕自己是不是患了阑尾炎，应该及早到医院检查和治疗。目前的医学技术队阑尾炎手术治疗已经非常成熟了，患者并不需要太过担心。
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