乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，其发病率居乳腺疾病首位。近年来，该病的发病率逐年上升，年龄也越来越小。据调查，约70%~80%的女性有不同程度的乳腺增生。女性平时要注意保养，学会检查乳房健康，从而消除日常生活中乳腺疾病的困扰。那么，乳腺增生严重吗？
乳腺增生的发病率高达80%
调查显示，我国女性乳腺增生的发病率高达80%，约占所有乳腺疾病的75%，约40%的育龄妇女患有这种疾病。
目前，乳腺增生的发病率一直在上升。过去，乳腺增生多发生在30-50岁的女性身上，但现在，20-30岁的女性已经成为乳腺增生的高发人群，甚至在青少年中也并不少见。乳腺增生患者明显年轻，乳腺增生患者主要是中青年女性。
大鱼和大肉小心乳腺增生
我查阅了国内相关研究报告，发现动物食品摄入过多、油炸食品摄入过多等因素与乳腺疾病的风险密切相关，多吃蔬菜、水果和素食饮食习惯是乳腺增生的保护因素。换句话说，如果你吃太多的大鱼和肉，吃太多的油腻油炸食品，乳腺疾病的风险就会增加。为什么？目前有四个解释。
首先，如果你吃更多的鱼、蛋和牛奶，你会摄入更多的饱和脂肪，这将导致催乳素水平的提高和雌激素分泌的增加；其次，如果你吃太多的油和水，运动不足，身体脂肪不可避免地会增加，脂肪组织本身的增加会导致雌激素水平的上升；第三，高脂肪饮食也可能改变肠道菌群的结构，增加肠道胆汁转化为雌激素的风险，从而导致身体雌激素水平的整体上升，增加乳腺增生的风险；第四，鱼、蛋、牛奶等食中的动物脂肪往往是环境污染积累的重灾区。
多年来难以分解的脂溶性环境污染物，无论是塑化剂、多氯联苯、六六六还是二恶英，都是环境雌激素。它们会沉积在动物脂肪中，然后浓缩到人们的嘴里。
乳腺增生该如何科学治疗
乳腺增生的治疗方法乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，发病广泛。乳腺增生的治疗应从内分泌开始，可以控制乳腺增生的转化。近万例乳腺增生患者已成功治疗。以下专家将介绍这种乳腺增生的治疗方法。
治疗乳腺增生的方法。乳腺增生的女性最害怕的是增生变成恶变。专家指出，并非所有的乳腺增生都会变成癌症，但绝对有相当大比例的乳腺增生会变成乳腺癌，尤其是囊性增生，坚持乳腺增生"三早"治疗方针：定期检查"早发现";及时就医"早诊断"，合理用药"早治疗"，乳腺癌的发病率有效降低。
治疗乳腺增生的方法。国内先进的医疗设备，如乳腺红外扫描系统、彩色B超、乳腺微波治疗、性激素测定等，诊断明确。然后根据每个患者的具体症状和性激素测定结果，采用中西医结合的诊断和治疗方法，综合征分化治疗，该方法疗效显著，不易复发，乳腺并发症，如垂体、甲状腺疾病等疾病可以发现和治疗，对乳腺癌的发现和预防起着重要作用。治疗乳腺增生的方法。
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患有乳腺小叶增生的原因在目前临床上主要是在哺乳期的时候产生的毒奶或者平时患有乳腺炎的时候没有，得到快速控制的情况下，都可能会患有乳腺小叶增生，而且相关的病情需要定期复查超声。
根据您叙述，您现在还是在哺乳期的，所以现在这个肿块也有可能是乳汁淤积致使的纤维化。因此确保乳汁排除通胀还是很有必要的，所以建议您可以通过催乳师实施推拿，看一看如何达到效果。即使催乳师不能及时打通肿块的话，也是不要担心的，不定期的到医院实施乳腺彩超仔细检查，您给孩子断奶以后，通过药物治疗就可以了。
根据您对老人的症状叙述她的情况就是乳房胀疼，乳腺增生。腋窝也会有疼痛的感觉。这种情况的话，建议您带他去三甲医院检查一下，做个乳腺彩超或者是钼靶仔细检查诊断以后对症救治。平时在意别穿太紧内衣。乳腺增生的再次出现严重干扰了女性的健康，患者需要有生存中在意经期后复检，清淡饮食，防止辛辣打击食物。最后期望女性患者可以获得有效的救治。
根据您叙述的这种情况，激素水平上升乳腺增生的可能性不大。建议您去医院检查一下。实施乳腺彩超仔细检查，平时要留意歇息，防止过度操劳，适当的消化维生素。对于乳腺增生患者来说，除了对症救治外，还需要有看重自身的护理培训，比如留意保持清洁，不要同房，少吃辛辣刺激性食物。
有的人认为乳腺增生可以通过长期服药物来治愈，所以长期吃中药，也吃一些与激素药物，事实上乳腺增生是慢性的与内分泌有关的疾病，一般治疗是针对乳腺的肿块和疼痛症状进行治疗，这些症状的缓解还有肿块的消失，一般好转后就需要再做长期的治疗，所以一般的药物治疗一般最好是一个多月;第二、就是认为乳腺增生是癌变的前兆，认为长期的乳腺增，总的来说乳腺增生是一种良性的疾病，一般变成癌症的几率是很小的，还有就是针刺活检会对乳腺增生恶变与肿瘤转移，现在针刺活检用的比较多，还有由于方便准确，同时不会引起转移，同时也不会引起恶性肿瘤的恶变，所以这个误区也是需要打消的。
有的乳腺增生是会出现疼痛的感觉，但是有的是没有疼痛的感觉，症状不一样的，平时的时候也可以做一下乳房彩超检查一下看看，如果有疼痛的时候可以用点药物治疗一下，平时尽量不要生气，保持情绪平稳。
有的人会问乳腺增生和小叶增生会发展成乳腺癌吗，那么随着现在体检的普及，每年都会有很多很多的人做乳腺检查会诊断，乳腺的增生或者是小叶增生，那么她就最担心的，一个问题就是怕发展为乳腺癌，那么关于这个会不会发展为乳腺癌呢，我认为有可能，因为乳腺癌的机制也是很复杂的，所以说为了这个患者，更安全更大程度的对疾病进行控制，我认为要每年做这个相关的，适当的这个体检是非常必要的，然后把乳腺的一些，早癌早期发现早期干预早期处理，那么提高乳腺癌的免生存率，和患者的生命质量也是非常有帮助的。
有的乳腺增生用不着喝药，只要按时产检，以防它有变动就可以了。有的则要认真的治疗啦。一般的乳腺增生都绝不会疼，疼的应当及时到医院去仔细检查，医生觉着有必要的话会建议您做个病理。用不着太担心，去四六一医院看一看，那得乳腺看得很不错，该怎么治怎么治，没什么问题的。乳腺增生的再次出现严重威胁了女性的健康，患者需要有生活中留意始终保持外阴清洁，防止性生活。最后期望女性患者可以获得正规的治疗。
有很多的原因，其中以中医就可以概况所有，就是气滞血瘀。气滞血淤导致了脏腑间的失调，从而引起神经信号传导受阻，精神或者情感因素对乳房会产生密切的关系，所以良好的精神状态对人的身体健康十分重要，由于焦虑、烦恼、恐惧、不安等相关情绪变化。通过对免疫功能的影响从而降低了机体识别细胞突变的能力，从而成为乳腺疾病的诱因。个人指导建议服用外敷中药来治疗，及时排空乳房，严重的，近期就不要母乳喂养了，患者平时要保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁、烦躁焦怒等。
有很多乳腺增生患者双侧腋下都会出现淋巴结肿大，这是一种比较正常的情况，因此患者一定不要太过担心。一定要先排除比如像结核、肿瘤或者是其他疾病引起的腋下淋巴结肿大，只有排除了这些疾病，才考虑为乳腺增生所引起来的。
